美白，不能只做表面文章，还要注重内在保养。有些天然食物中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。 1、番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入1...

生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健康，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。遇到差点的医生会把牙齿外面的膜洗坏。下面介绍几种简便又...

一连多日的高温，着实让爱美的美眉们吃足了苦头。汗流浃背，妆也花了，皮肤晒黑了，汗毛孔 堵塞，有的还会长出一些小红疙瘩。专家提示：高温下一定要注意几个方面的皮肤保养。 全身防晒 涂防晒...

蜂蜜牛奶俏女孩面膜 材料：一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉。 来源：绿豆煮熟与面粉打成泥，搅拌均匀。 用法：把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水...

健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。 面部厚黑的食疗 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式...

美白食补第一招：坚果 坚果是植物的精华部分，营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、美白肌肤有极好的功效。 美白食补第二招：珍珠粉 蛋白质（水解后可得...

敷面膜相信大家都是经常操作的护肤程序，一周可能也会做1-2次。但是敷面膜也有不少注意事项，你的步骤是否正确呢？今天一起来分享春季该如何使用保湿面膜，如何做足护肤步骤吧！ 使用面膜前最好...

冬去春来，气温回暖、花粉弥漫、紫外线辐射增强等气候及环境因素的变化，容易引起肌肤敏感。而除了这些外界因素，一些不良的护肤习惯也是敏感肌肤发作的“导火索”。今天小编针对这一问题就来为...

如何快速美白，分享六个快速美白方法。 1.白糖洗脸去痘印快速美白法（时间：30秒） 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主...

由古至今，白皙一直是东方美女的标准之一。所谓一白遮百丑，一张白皙的俏脸，自然会吸引多一点的注目。即使是新世纪的女性，对凝白雪肌的追求依然是不减“当年”。那怎样才能更好地运用手中的美...

洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素b群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使...

夏天到了，爱美的女性最怕被晒黑，但又担心一些防晒霜和防晒乳液对皮肤有伤害。美容专家建议，不妨尝试一下纯植物美白的“丝瓜水”。 那么，“丝瓜水”美白有何科学依据?该如何选择和使用“丝瓜...

教你打造闪亮白皙发光美肌 闪亮白皙的发光感肌肤如何拥有？关键在以下几个要点： 1.水润的肌肤质感让肌肤焕发健康光泽 “水润”是“发光...

肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了。入睡后的8个小时，你应该提前为肌肤做些什么呢?简单睡前保养3步走，让你皮肤保养事半功倍。人体的新陈代谢每时每...

轻松拥有白皙皮肤的九个诀窍 美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了烈日当头需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同...

看到变身前后强烈的对比照，是不是心动了呢!现在就开始吧!首先为大家介绍一下使用小苏打除粉刺的小常识。 原理：小苏打粉是碱性的，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会软化...

解读六个美白洁面的正确步骤 第一步:用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的...