在治疗方法上，一般强调以药物治疗为主的综合治疗，对于轻度、中度的患者而言，可以采取心理咨询与治疗，而对于严重的抑郁症而言，不仅强调尽早开展系统的药物治疗，而且最好是到精神科医院进行...

一项研究发现，与快乐女性相比，精神抑郁的女性更加渴望性爱，因为这会让她们觉得更有安全感。 抑郁程度由轻度到中度的女性做爱的频率比其他女性多三分之一，而无论她们是否有恋人。 研究人员认...

俗话说，“笑一笑，十年少。”欧洲的研究显示，笑不仅可以延年益寿，患有抑郁症的患者，听笑声cd还能起到减少服用药物、促进康复的作用。 奥地利抑郁疾病学会成立于2000年，是欧洲最专业的提供...

抑郁严重影响患病睡眠质量，慎重有的患者整夜难以安眠，严重影响患者的正常生活，那么如何对度抑郁症引起的睡眠障碍呢？ 首先，抑郁症患者先应上医院就诊，咨询医生针对治疗。 其次，在生活上应...

抑郁症是每个人都可能得的心理疾...

日前，在世界范围内，抑郁症的年患病率已达3%-5%。根据这一比例，全球每年有3亿左右的人处在危险的“忧郁”之中，如此之高的比率再次唤起了人们对抑郁症、对心理健康的重视。 有这样一个病例：...

抑郁的情绪几乎所有人都会有，只是有的人可以积极地看待，自己合理地消化并最终消除。 但是也有的人出现抑郁情绪后不知如何处理，任其发展，以为自己一定是得了抑郁症，使自己更加抑郁，陷入心...

不论在单位、学校，到处都会出现谣传。不管谣传的好坏，只要与自己有关，许多人都非常在意。因谣言而产生神经衰弱而导致自杀的女性也不在少数。这虽然是社会问题，但却无法限制人的性格，所以人...

我们在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？ 人们对某种情境的解释、思考、方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到...

近年来，“宅”一词甚为流行。“宅男宅女”原来是指整天呆在家里，活在幻想里的人。女生叫“宅女”，男生叫“宅男”。而抑郁症是最容易找上宅男宅女的。 喜欢长时间独自待在家里的人，被称为“...

自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。在此，为大家介绍一种行为...

如果你不幸患上了抑郁症，请尝试用幽默改善你的精神状态。那么，该怎样培养良好的幽默感？ 自嘲 经常看看自己身上有哪些可笑的行为和观念，但不是完全否定自己，两者要区分开来。 不妨把自己的...

星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗？心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。 “星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾...

1.面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态。 2.找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。 3.从记忆中寻找快乐。 4.找朋友顷诉，加以发泄。 5.大哭一场，尽情的流泪。 6....

岁末年初，一大堆的年终总结要写、各种各样会议要开、新年的工作计划、新的一年能不能升职加薪、年后回来不知能否还有我的位子……“我很郁闷”成为职场人的口头禅，而它所代表的精神状态———...

2009年1月8日的各大网站上，纷纷刊登了“昆明信访局测评结果显示多数信访工作者抑郁”的消息。 而就在此前一天，重庆媒体刚刚报道说，有不低于70%的公务员心理多戒备，34.5%的公务员不同程度的...

合肥市74岁的唐老太一直感到身体不适，一会感觉身体酸痛，一会又感觉头晕……但在合肥市几家大医院检查，都没有发现什么毛...