秋季也是一年保健养生的好时节，预防疾病，秋季保健要注意一些生活细节。比如早上起床也是有讲究的。下面就跟小编来看看早上起床如何保健养生？ （1）早起时间要注意 早睡早起身体好，有的人却...

什么时候洗头最舒服呢？当然是洗完头可以清清爽爽的爬上床睡觉了，所以很多朋友会选择在晚上洗头，但是专家认为晚上洗头有不少坏处，下面就来了解下吧。 经常晚上洗头容易出现这5种危害 1、造成...

愉快的7天国庆长假转眼就过去了，相信很多人都还沉浸在假期的欢乐中不愿意回到要重新工作的现实中去。除了不想上班的心理以外，睡不好也成为了不少人在长假后上班的一大烦恼。或是因为7天假期生...

生活中大家都知道卵巢对女人重要，一旦受到伤害则严重女人的身体健康，所以说女人们要从行动上保养卵巢，切不可马虎大意。而其中保养卵巢最好的方法那就是食疗了，这时肯定想问女人吃什么保养卵...

不管是要想减肥还是要想健康，吃太多吃到撑总不是好事。虽然知道要控制食量，吃八分饱最好，但很多人就是控制不住自己的嘴。要怎样才能吃得刚刚好不摄入太多的热量？下面在线编辑就教大家几个控...

为了健康身体，很多女性都会选择饮食养生法，要说女人吃什么养生，相信大家也在网上了解过些许。对于女人吃什么养生问题，小编也特别咨询了养生专家，想要更好的调养身体，下面就一起来看女人吃...

在这个消防员要on call24小时，医生要on call36小时的时代，坐在办公室的OL女神们也常常因为boss的命令加班熬夜，随时为工作stand by。可是如果你顶着一双黑眼圈、皮肤黯淡无光地出现在办公室，...

早上起来恶心干呕是怀孕早期女性常见的症状，但有一些人，明明没有怀孕，但在早上刷牙的时候往往都会觉得恶心想吐，这都是为什么？快跟家庭医生在线编辑一起来看看吧~小编还会教你如何预防哦~ ...

失眠是现在女性朋友的头号敌人，白天繁忙的工作，让身体得不到很好地休息，可是到了晚上本该可以好好地休息一番，却又辗转反侧，无法入睡。而且周而复始地循环，让女性们每日都处于精神疲惫的状...

女人天生爱美，为了让自己的颜值越来越高，皮肤越来越白嫩，很多美眉最喜欢闲来无事在家煲上一锅排毒养颜粥，与爱美的姐妹们齐齐分享。在实际操作中，中医食疗和排毒养颜结合在一起，功效更胜一...

很多美女都以为用冷死洗脸特别好，可以把毛孔缩小，肌肤会紧致，但是你们知道它的害处吗？尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂...

你身边是不是有这样一群人，不论怎么吃怎么睡他们都不会长胖，让人羡慕嫉妒恨；而你却是只要喝凉水都会长胖。想要知道为什么那些人怎么都长不胖吗？你也想要拥有这样的身材吗？那就跟着小编一起...

洗脸用热水、温水还是凉水，需因人而异。下面这4种洁面方法，是目前最为科学的洁面方法。 1、洁面时水温以30℃为宜。 洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人...

一层秋雨一层凉，随着几场小雨飘落，气温悄然下降，秋天的阵阵凉意已经开始弥漫，原本这凉意应该带走盛夏的困顿懒倦，让人更加精神抖擞，可很多人却还是每日恹恹无力、食欲不振的样子。如果你有...

女人都是爱美的，一些让自己变得更美的事情她们都愿意去尝试，那用白糖洗脸能不能缩毛孔呢？ 白糖可以收缩毛孔吗 可以的。白砂糖的来源白糖提取于甘蔗或甜菜，绝对绿色安全，而且含少量的微量元...

职场白领为了让皮肤不干燥，不断的喷保湿水、多喝水。但喝水也是有讲究的，喝错了水不但对身体没好处，反而还有害处，美女们可要注意哦。 其实喝水这件事，除了要喝够量，还要喝好水，才能真正...

由于女性的生理构造的原因，女性的私密处很容易收到病毒和细菌的侵扰，而内裤既能作为阻挡细菌和病毒的通道又能作为制造危险的事物。所以，为了能保护自己的生殖健康，女性朋友应该选择正确方式...