春季遭遇皮肤病变，除了积极治疗外，对于过敏性体质的人还应远离过敏原，外出时尽量做好防护，减少裸露部位，适当使用防晒霜，多吃维生素丰富的蔬菜水果，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性事...

对于女性来说，毒素累积让她们肤色暗淡，长斑或是长痘，漂亮容颜不再有，因此要健康的身体，漂亮的容颜的话，就要定期给身体排毒。小编建议从饮食下手排毒，那么女生吃什么排毒呢?接下来为大家...

女性经期常遭遇这样的问题，脸上会倍感油腻，皮肤变差。专家表示，这是因为月经期体内激素发生了变化，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致皮肤油腻。而且，专家提醒，经期化妆还容易导致皮肤过敏。...

现在的女性都提倡素颜，觉得自然美才是真正的美女。所谓的自然美不仅仅是指天生丽质，而更在于如何把自己的优势发挥到最大，做到扬长避短。自然美还包括美好的性格，不要太自私自恋，而是要顾及...

“产后抑郁”是街知巷闻的产后症状，如果孕妇产后情绪反复、心情抑郁，家人们通常也认为是产后抑郁。然而，产后出现莫名地烦恼、心慌、爱发脾气、情绪反复，不一定是产后抑郁引起的，也有可能是...

练瑜伽的人越来越多，但是力量型瑜伽却一直受到不少人的排斥，因为她们害怕练习得多了反而会变得肌肉发达。其实这都是误解罢了，力量型瑜伽是有很多好处的，通过练习力量型瑜伽能达到超强的塑造...

爱美之心，人皆有之。尤其是女性，几乎个个都希望自己永远是青春、靓丽、迷人的。谁料，岁月无情，随着时光的流逝，不知不觉发现些许皱纹突然占领了脸庞，则痛心疾首得像世界末日一般，于是想方...

? 乳腺癌是妇女常见的恶性肿瘤，全世界每年约有120万妇女患乳腺癌，我国乳腺癌的发病率也正在逐年上升，在沿海大城市已成为危及女性健康的第一杀手。城市女性乳腺癌高发的因素是普遍的晚婚晚育...

女人最吸引人最性感的部分莫过于上半身的胸部，优美的胸型和丰满的罩杯不仅连男人垂涎三尺，甚至连女人也心向往之。娱乐圈玩爆乳装打扮，吸引人眼球的女星也不在少数，利用自己上半身的优势诱惑...

《黄帝内经》指出，“胃不和则卧不安”，是说胃的生理功能紊乱、不协调，或出现病理性的障碍，会引起睡眠失调，严重者发展为失眠。中医认为，人的正气运行是一个不断升降、出入变化的过程，正气...

冬天洗澡又是一个难题，是一个洗澡靠勇气的季节，不洗澡又觉得甚是不够干净，洗澡时候冷不说，洗完出来更冷。冬天洗澡有很多讲究，下面，随小编一起来了解，冬季洗澡需要注意哪些事项。 ■冬季...

很多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消...

俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。一到冬天，很多人早上都想在温暖的被窝里宅着。据了解，冬三月睡不醒，除了与季节有关，更多的原因是人们的睡眠质量不高，睡不好自然会直接导致人精神...

痛经，是让女人最害怕的一个事情，那么你知道女性为什么会有痛经吗？女性痛经要如何来缓解呢？ 导致痛经的坏习惯 经常喝咖啡 虽然说喝咖啡对我们人体的好处不少，但是经常喝咖啡的话，会让我们...

宫寒对于大部分女性来说都不陌生。宫寒会影响女性的健康，对于受孕也有一定的影响，所以女性在怀孕前有必要调理身子，尤其是在冬季更要驱赶宫寒。 调理宫寒 先防后除 驱赶宫寒，大家首先要注意...

日本医学博士曾指出：日本人的平均体温在过去的五十年间下降了约1℃。人体体温每下降1℃，人体的代谢率就会降低12%，免疫力也会减少30%，许多慢性病如糖尿...

现代人的健康状况普遍都不容乐观，越来越多的人都加入到养生的行列当中。要想养生效果达到最佳效果，除了要掌握养生方法外还要掌握好养生时间。下面就给大家做详细介绍。 1.餐后1小时为喝茶最佳...