害怕别人的目光,不敢和人对视,这些都是“目光恐惧症”的表现。所谓目光恐惧症,其实是社交恐惧症的一种,严重时对人的正常社交有很大影响。那么要怎么做才能克服目光恐惧症呢? 要克服目光恐...
-
克服目光恐惧症三部曲_恐惧症2017年06月30日
恐惧症59 -
现代人需克服体检恐惧症_恐惧症2017年06月30日
害怕体检的人,不在少数,一般抱着类似的想法:“没有病被检查出毛病来了。”而害怕体检的真正原因,无非是害怕自己患上诸如恶性肿瘤之类的绝症。市六人民医院肿瘤内科姚阳教授认为,对所有的慢...
恐惧症59 -
恐惧症患者:国庆尝试与你的恐惧做朋友_恐惧症2017年06月30日
到了十一长假很多人却有了恐惧的症状,甚至有的人患上了假期恐惧症。现在心理学界,治疗恐惧症的主要方式就是系统脱敏法。但是几年最近科学家发现一种新型的方法用于缓解恐惧情绪,这就是和恐惧...
恐惧症59 -
老人应该克服恐惧症_恐惧症2017年06月30日
如今老年人不会使用atm机取款并非个别现象,可以说十有八九老人都不会使用现代化的科技产品。有相当一些老年人不会收发手机短信,不会上网,不会摆弄空调遥控器,甚至不敢乘手扶电梯,被宾馆的...
恐惧症59 -
如何从害怕聚会变为社交高手_恐惧症2017年06月30日
相信刚刚过去的国庆中秋双节让不少人“赶鸭子上架”,参加了不少聚会,至于为什么要聚会搞不清楚,有的甚至连怎么聚的会也记不清了,因为喝高了。相比那些组织聚会的人来说,更多的人是害怕聚会...
恐惧症59 -
怎样让自己不再害怕一个人相处_恐惧症2017年06月30日
小兰一个人在一座陌生的城市生活工作,每天晚上,她都很害怕一个人在家,于是不停给家人和朋友打电话。虽然身处繁华热闹的都市,却仍有许多像小兰一样害怕孤独的人,一个人时就会变得焦虑不安、...
恐惧症59 -
孩子害怕上学得了恐惧症怎么办_恐惧症2017年06月30日
一些孩子在长假期间因父母的放纵而过的比较松散,因此假期结束要重新上学时,有的孩子会还害怕上学而跟父母大哭大闹。此时家长要警惕,孩子可能是得了上学恐惧症。那么孩子得了恐惧症怎么办呢?...
恐惧症59 -
心里害怕怎么办之克服秘笈_恐惧症2017年06月30日
害怕自己得病怎么办?关于这个问题的严重性还有争论,因为本身对其归类就存在争论。本文将就如何诊断和归类做分析,并就如何克服这一心理障碍提供一些可行性建议。 害怕自己得病怎么办之归类没...
恐惧症59 -
儿童恐惧症如何预防和治疗_恐惧症2017年06月30日
儿童时期,很多东西都能令这时期的孩子感到害怕。这样的害怕是一种正常的情绪,但当这种情绪变得一发不可收拾,发展成儿童恐惧症时,就需引起重视,必要时要让孩子接受治疗。 儿童恐惧症是指儿...
恐惧症59 -
经常坐飞机患上飞机恐惧症怎么办_恐惧症2017年06月30日
对着经济的快速发展,人们的范围已不仅局限于一个小小的地方,很多时候需要出差,于是飞机作为快速便捷的交通工具被越来越多的人使用。然而一些由于工作需要经常坐飞机的人却患上了“飞机恐惧症...
恐惧症59 -
有社会交往恐惧症怎么办_恐惧症2017年06月30日
社会交往恐惧症会让人害怕与人交往,不敢和人交流,对学习、工作、生活都会有影响,因此需及时克服。那么该怎么做才能摆脱社会交往恐惧症呢? 要克服社会交往恐怖症,首先要从心理上去掉在社交...
恐惧症59 -
对社交有精神恐惧症怎么办_恐惧症2017年06月30日
有的人在与别人交流时会面红耳赤、结结巴巴、不敢看别人,尤其是和异性谈话时,这样的情况更加明显,以至于无法和人正常沟通,也不敢参加聚会或出现在公开场合。这种对社交有精神恐惧症表现的人...
恐惧症59 -
你有领导恐惧症吗_恐惧症2017年06月30日
如今,一种叫“领导恐惧症”的社交心理障碍正在上班族中蔓延,这些人害怕见到领导,不敢跟领导说话,处处避开领导。无疑这样的害怕行为会影响到工作,那么为什么会有“领导恐惧症”呢? 可以从...
恐惧症59 -
星期一恐惧症如何才能自行摆脱_恐惧症2017年06月30日
一份心理学调查显示,上班族中的大多数人患有不同程度的星期一恐惧症。对大多数白领来说,周五最快乐,因为完成了一周的工作,可以疯狂地玩两天了。 一到周日下午,心情就变得非常沮丧和懊恼,...
恐惧症59 -
国庆长假来临害怕过节怎么办_恐惧症2017年06月30日
国庆长假就要来临,一些人却害怕过节。有的人因为孤独在外,有的人因为频繁的节日应酬活动,也有的人因为不适应没有工作的假期等,总之,各种原因造成了对节日的害怕。节日本是让人感到轻松愉快...
恐惧症59 -
如何帮助恐惧症病人远离婚前恐惧_恐惧症2017年06月30日
近几年来,婚庆恐惧症袭击那些应该是最美丽的新娘们。如何帮助恐惧症病人,让他们重新步入婚姻的殿堂,露出幸福的笑容呢? 婚前恐惧症袭来 前阵纽约邮报报道,章子怡被怀疑患了婚前恐惧症,因而...
恐惧症59 -
患上恋爱恐惧症怎么办_恐惧症2017年06月30日
爱情如熟透的红苹果般甜美,并带给人幸福和希望。很多人都憧憬爱神的眷恋,却有一些人害怕恋爱,患上了恋爱恐惧症,此时该怎么办呢? 如果你对爱情退避三舍,首先要做的就是要建立自信。对于能...
恐惧症59