炎炎夏日即将到来，从穿着上来说，有没有自带凉爽功能的衣物可选呢？专家说，要想穿得凉快，衣服面料很重要，可有针对性地选择。 纯棉：吸汗环保。雷利民说，棉纤维是天然纤维，面料柔软舒适、...

夏季里很多女性喜欢穿着凉快的衣服，吃着冷饮，吹着空调，其实这些都容易造成寒气进入身体，引发宫寒。女性应该如何保护子宫？有哪些方法可以温暖子宫，远离宫寒？ 女性夏季子宫受寒的原因 夏季...

睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。下面我们就来简单聊聊： 长期仰卧睡觉伤害子宫 首先，对女性乳房最不利的...

你一定听说过，每天喝八杯水有益健康，不仅可以使皮肤光滑，而且还有助于减肥，但是你也一定听说过，这种说法只是一个神话，事实上，根本没有一个国家或者科学家准确告诉我们，人一天需要喝多少...

《欢乐颂》第二季开播，安迪让看剧的吃瓜群众傻眼了，这还是那个安迪吗？剧中她穿着露肩装，壮实的肩膀一言难...

每个人都希望自己的脸色红润有光泽，但是我们会发现周围很多人甚至包括自己的脸色都发黄，其实皮肤黄有些是不良的生活习惯造成的，这对我们的形象是非常不好的，整个人都会变得没精神了。那么脸...

现在不少女人同男人一样奋斗在事业的第一线，其中不少人因为工作的缘故被迫经常熬夜，由此引发了睡眠不足，会造成身体毒素的聚积，容易出现皮肤变干燥变差、明显衰老等现象。这对爱美的女人来说...

“爱美之心人皆有之”，女人要想变美就得学会从内到外进行保养。如何通过内调外补达到美容养生的目的呢？7种养生菜一定要吃！下面我们就来看看吧！ 7种养生菜： 1、保持窈窕身姿吃秋葵 秋葵被称...

夏天天气炎热，随温度的增高，人们的心情也不断地烦躁起来。其实也不能全怪温度，因为我们的心情不是完全由天气决定的。所以，每当烦躁的时候我们要学会克制。那么，夏天心情烦躁该怎么办呢？ ...

夏天，很多人怕出汗，不爱锻炼。其实，适当地锻炼，有利体内汗液排出，帮助祛体内湿气。不过，要选择合适的运动，夏天应该少做一些运动强度太大的锻炼方法，比如，踢球、打篮球等。可早起或晚上...

女人这里多干净,脸就多干净,不信来看看!! 一、脸与内脏的关系 皱纹：如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。 黑眼圈：如果眼圈发...

虽然有很多人都喜欢喝凉白开，认为只要是白开水就是对身体健康有益的。殊不知，热水比凉白开对身体健康更加有意想不到的好处。今天，就来为大家介绍一下喝热水都会有哪些好处，以及要如何烧开水...

日常生活中，我们不难从媒体或是健康文章看到内分泌失调这个关键词。据了解，曾有90%以上的女性都曾有过内分泌失调的情况，这里面很可能包括你和我。内分泌与女性生活息息相关，到底如何判断自...

几乎每个人都知道，女性自青春期到更年期，一般都会每个月来一次月经，月经是否正常也能从一定程度上反映女性的身体健康。如果女性突然不来月经，很多人第一时间想到的就是怀孕，可如果没有怀孕...

洗澡能够让人们放松身心，缓解压力，总之是好处多多，所以生活中喜欢洗澡的朋友着实不少，许多人基本上是一天一洗；但是洗澡也有注意事项：一般以35～40℃的温水为宜，次数也不宜太多，否则会把...

夏季到了，又到了可以穿漂亮裙子的季节，很多女人都喜欢打扮一番，穿戴着美美地出去游玩，但是夏季是令人犯困的季节，不少女人总是昏昏欲睡，整天都哈欠连天，实在懒得动，长期不运动自然对健康...

夏季来了，不少女性在经期来临时都不再防寒保暖，殊不知在夏季这一步骤也不可遗忘。要知道受凉以后，人体的抵抗力下降，经期的女性本来就处在免疫力较低的状态，这时病菌乘虚而入，极易诱发阴道...