生活当中经常会遇到这样的妇女，三十几岁时还是一个身材修长、苗条漂亮的女性，进入更年期后却体态臃肿。 更年期肥胖的原因是什么？ 1、卵巢功能衰退，性激素分泌紊乱。这种情况不仅会引起肥胖...

冬天寒冷，不少妹子不爱出门，喜欢宅在家中上网、追电视剧，可是这样会让身体积累许多毒素，最后会引疾病的。所以，女人冬季排毒格外重要。 如何从脸上判断要不要排毒？ 脸颊：油性的人在脸颊上...

冬季本来就是天寒地冻的让人感到非常的寒冷，可是有的女性朋友们却一到冬季就会非常格外的怕冷，她们总是感觉到手脚冰凉，有时候还会因为冷而感觉到腹部不适，这样的女性朋友们要引起注意，其实...

瑜伽在世界各地都十分流行，非常适合女性锻炼，不仅能锻炼身体，行气运血还能。瑜伽是一种很古老的锻炼身体的方法，将哲学、科学和艺术集中在一起。瑜伽可以锻炼身体和调控呼吸，稳定情绪，以及...

不少女性都深受脱发问题的困扰，而在寒冷的冬天，很多时候更是会越演越烈，秀发要经受寒风的刺激，还要受到室内空调的双重折磨，这时，若是不注重护发工作，往往头发一抓就是一大把。冬季如何预...

现在的快节奏，高压力的生活状态，让很多人不能很好的照顾自己，特别是一些女性朋友，经常会为了工作加班熬夜，经常性的加班熬夜对身体很不好，那么女性经常熬夜会给身体带去哪些危害呢？下面小...

一头美美的秀发是每个女人的梦想，然而染、烫发以及一些不良发水都会导致脱发。女人脱发，尤其是长发会显得特别恐怖，一脱一大把。有时脱发也是内在的原因，女人脱发都是由哪些原因导致的？，跟...

乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。 5个方法...

? 女性在什么时候容易发胖呢？很多时候变胖并不是因为你吃太多，而是这个时候恰好的长胖的时节，下面就让小编带你来看看女性最发胖的6个时期。 盘点女性最易发胖的6个时期 1、青春期 女性进人青...

红糖有着很好的暖宫驱寒的功效哦，那么，女生吃红糖的好处具体有哪些好处呢，红糖和什么搭配效用更妙？一起和小编来看看女生吃红糖的好处有哪些吧！ 女生吃红糖的好处 红糖的好处在于“温而补之...

补血对于女人来讲是一个非常重要的事情，那么你知道女人补血的方法有哪些吗？下面一起来看看吧。 女人补血的方法有哪些 女人从来月经那一天起，就面临着失血的问题，在生育时更是如此。女人以血...

不论男女，衰老是生命必经的过程，尤其是当自己的生命年轮驶向了30岁。每个人面对自己的30岁，都会有无限感慨。大家都希望自己看起来能够更加年轻一些，其实减龄这事，除了良好的心态，保养也自...

近日瘦身主义者盛行一句口号：晚饭是留给你的敌人吃的！于是，越来越多的人选择拒绝晚餐，宁愿看着别人大口咀嚼，自己吞着口水，也要保持自己身上不长那几两肉。其实，何必让自己如此心塞，你本...

山楂是秋冬季节最常见的水果之一，它有很好的保健养生作用。那么，你知道山楂有哪些益处吗？怎样吃山楂更健康呢？ 山楂的益处 众所周知，山楂有健脾开胃助消化的功效，除此之外，据报道山楂中含...

冬季寒冷，人们喜欢赖在家里，可长时间宅在家里自然容易长赘肉，那么，冬天怎么减肚子？为了来年开春有个好身材，这里给大家推荐几个减肚子赘肉的小妙招及小习惯，让你轻松瘦出小肚腩。 饭前高...

更年期妇女在停经时所引发的诸多症状，很多和自律神经失调相关。事实上，女性朋友在更年期阶段，荷尔蒙会出现极大的变化，使之失去平衡，进而导致下视丘→垂体→性腺轴的功能出现绪乱，引起月经...

女性朋友天生就是阳气比较虚弱，因此冬季畏寒怕冷的女性朋友十分的常见，故有十个女人九个寒之说。那么畏寒怕冷怎么调理呢？ 六方法调理畏寒怕冷 1.按摩 对至阴及涌泉穴进行指压。按摩时用力咬...