当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。 在这里，提醒各位女同...

由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易变胖，这种现象被称为“过劳肥”。记者、IT人员等是最容易患上过劳肥的人群。那么过劳肥有什么危害呢？我们应该怎样对抗过劳肥？...

很多女性都会遇到这样的问题：原本光滑白皙的皮肤，却突然长出黄褐斑；原本苗条的身材，却总是在不经意间发胖；原本乌黑亮泽的头发，却往往掉落很多……其实，这些都是体内的生理机能调控者——...

喝茶有很多好处，但是对于女性来说并不是什么时候都可以喝茶的，下面小编给大家分享下什么时候不能喝茶，一起来看下吧。 女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。 行经期： 经血中含有比较高的血红...

女人到了更年期之后，变得爱唠叨，脾气也开始暴躁起来，这与体内激素的波动、变化密不可分。除了适当的放松心情，保持乐观、开朗的心态之外，更年期妇女还可以在饮食上多花心思，多吃点含铁、钙...

胸肌和脂肪是两会事的，平时为女性带来曲线美感的是乳房，主要是由脂肪所形成的。而胸大肌就是在乳房之下的肌肉，是比较薄而偏平的。乳房和胸肌是分开的。所以，女性锻练胸大肌是可以把它变得结...

很多人想了解春天喝茶为什么而喝，春天喝茶有什么好处，其实春天喝茶好处很多。下面小编就来告诉大家女人春季喝茶的好处有哪些。 女人春季喝茶的好处 1、提高肌肉耐力 茶叶中含有一种名为“儿茶...

很多人都说俯卧撑能练胸肌，这真的有用吗？现在许多的男性朋友都开始注重自己的身材，男人追求的完美的身材就是穿衣显瘦，脱衣有肉，这是值得提倡的。那么，我们就从最简单的俯卧撑练胸肌开始做...

情人节约会一定要美美的哦，大眼睛、粉嫩的唇妆都非常的可爱诱人，画法也非常的简单，下面就来学习吧！让你情人节完美约会！ 一、底妆 先用接近自己肤色的粉底液或BB霜打好底子，使整个脸看起来...

现代社会压力大，不少人年纪轻轻就出现了白发。白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。 两鬓斑白——肝火旺盛 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，脾气暴躁或容易生闷气，常伴有...

腰是人体最重要的连接部位，人的好多活动都需要腰部来支撑，如果不在年轻的时候做好腰部保健，等到年级渐长，腰部毛病就逐渐开始出现了。 腰部最怕这三样 一是不良姿势。研究表明，人在仰卧位时...

长时间的冬季严寒，吃温热温补的食物取暖，穿厚的衣物保暖，导致体内蓄积大量的郁热。 机体生发的阳春，积攒了一冬的脂肪、毒素和体内积热却“封存”在体内难以排泄，令体内湿邪加重，常常感觉...

近日，美国芝加哥洛约拉大学研究人员发现“小伙伴肥了你也会胖...

胖嘟嘟的脸固然可爱，但是现代的审美v脸才是追求主流，那么什么才是瘦脸的最快方法呢？想要知道瘦脸的最快方法，那就跟着小编一起来学习这些瘦脸方法，助你快速打造瓜子脸，不再大脸妹。 健康的...

爱美是每个女人的天性，小编提醒，为了美和健康，女人一定要注意为身体排毒，经常喝一些排毒养颜汤，可以帮助身体排出毒素，预防色斑、便秘等问题。那么问题来了，女人喝什么汤美容养颜呢？接下...

宫寒的女性常出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津等症 状。专家提醒，宫寒要及时细心调理，否则容易引起一系列的妇科疾...

激素在你的身体中扮演着重要的角色。作为你内分泌系统的一部分，血液中的化学信使，它们控制着你的身体最重要的功能 — — 从你大小便的多少到你的头发生长速度有多快。 这些迹象显示，你的荷尔...