高血压病是一个需要长期坚持治疗的疾病,不仅需要药物治疗,而且需要结合非药物治疗。非药物治疗在对高血压病的治疗过程中,起着非常重要的作用,且不可小视之。具体包括改善方式,消除不利于心...
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改善生活方式改掉高血压_高血压2017年05月29日
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高血压患者的性保健_高血压2017年05月29日
对于高血压患者,怎样过性生活才安全呢?一般来说,应该视病情的轻重采取不同的对策。 我们知道,性生活不仅是一种中等体力活动,也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动。性交时,呼吸会加快,心...
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自我按摩调养高血压_高血压2017年05月29日
对于高血压病来说,除注意情绪调节和药物治疗外,自我按摩保健也是一种很好的防治措施,现介绍几种按摩方法: 推头用两手大小鱼际按住头部两侧揉动,由太阳穴揉到风池穴,然后改用两手拇指揉风...
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转转脚腕也能降血压_高血压2017年05月29日
俗话说,“人老脚先衰,养生先养脚”。经常转动脚腕子,并按摩踝部至脚底的一些穴位,能起到降低血压、预防疾...
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高血压患者的夏令食疗_高血压2017年05月29日
夏日,血管扩张,脉压减弱,原来血压较高的人,此时血压一般趋向平稳。但是,也有人暑天阴虚阳亢、肝阳偏激,出现面红耳赤、眩晕头胀、心烦易怒、口干舌红,血压反见上升。这些患者除了药物治疗...
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高血脂患者睡前服药效果最佳_高血压2017年05月29日
治高血压、高血脂、肥胖症、脂肪肝高血脂症饮食治疗原则 治高血脂 据估计,我国高脂血症患者已接近1.6亿,每年死于心脑血管疾病的人数近300万。在心脑血管疾病中,高血脂发挥着重要作用,因此,...
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高血压患者排便宜坐位_高血压2017年05月29日
老年人尤其是患有心脑血管疾病(如冠心...
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老年性高血压要重点关注高压_高血压2017年05月29日
5岁的孙大爷十多年来低压一直在65mmhg、高压在160mmhg左右波动。他听人说,老年人高压在这个水平问题不大,所以,他一直没有服药,直到有一天,由于脑梗发作,住进了河南中医学院第一附属医院。...
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哪些蔬菜有利于降压_高血压2017年05月29日
荠菜:初春采其幼苗作菜食用,清香可口。凡高血压、眼底出血的病人,用蕺菜花15克、旱墨莲12克,水煎服,1日3次,连服15日为一疗程。请医生复测血压,如未降可继续服一个疗程;若血压已有明显下...
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降压药物与调节生活方式相配合_高血压2017年05月29日
高血压与生活方式有一定的关系。现已证明食盐过多,肥胖者更易得高血压,因此得了高血压病除了吃药外,还应调节生活方式即采用非药物治疗。 高血压的非药物治疗包括减轻体重、改变膳食结构、限...
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高血压饮水有考究!_高血压2017年05月29日
糖尿...
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女性高血压病:危险时期应对_高血压2017年05月29日
全球范围内,心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因。有统计显示女性心血管疾病发病率已经是乳腺癌发病率的10倍,跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”,但由于认识上的误差,女性心血管...
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调节生活防控高血压_高血压2017年05月29日
高血压患者履行健康生活模式﹐如作息定时﹑睡眠充足及保持心理健康。 陈先生现年五十﹐体型肥胖﹐嗜吃咸及肥腻食品﹐且食量惊人。 某天﹐他和朋友到附近的健康教育中心参观﹐由于想到父亲和许多...
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高血压“三五七”保健法_高血压2017年05月29日
高血压病及其并发症严重地威胁着人类的健康。我国每年因高血压引起心脑血管疾病而死亡的人数可达200万以上。因此,预防高血压病及其并发的心脑血管疾病如心绞痛、心梗和脑中风等,对于高血压患...
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防治高血压走好第一步_高血压2017年05月29日
食盐与高血压之间的关系,已为医学研究证实,确凿无疑。譬如,住在新几内亚、我国贵州等山区居民,以及蜗居于岛屿、不太开化地区的“土著人”,摄盐量甚低,几乎无高血压,而“口味重”地区的人...
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降血压运动节食两手抓_高血压2017年05月29日
市场发现,一些名目繁多、五花八门的所谓“降压鞋”、“降压仪”“降压手表”……卖得很火,一双“降压鞋”竟然卖到300元。 这些商家惯用的手段不外乎片面夸大其所谓的降压作用,许多人信以为真...
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高血压务必防鼻出血_高血压2017年05月29日
高血压性鼻出血的出血量较大且不易自止。因此,在未就医之前应学会简单的处理,以免耽误治疗。 高血压患者有时会出鼻血,喝酒以后情况更为严重。在中老年人中,高血压性鼻出血是比较常见的。确...
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