据《医药养生保健报》报道，近日，美国佐治亚医学院的一项研究表明，每次约15分钟的沉思可以有效地帮助降低血压。 据介绍，研究人员共组织了5000名学生加入该研究，将这些学生分成两组，一组从...

血压高是个挺可怕的字眼，它就像颗不定时炸弹，随时可能引发中风等疾病，发作过于突然的，甚至会导致死亡。因此，降压成了高血压患者的终极目标。不过，卫生部北京医院心内科副主任刘德平也表示...

上海平凉路宋女士问:丈夫患高血压多年，最近因夜尿较多去医院检查，发现尿中有蛋白。医生说这是高血压引起的肾脏病变。我想知道，为何高血压会引起肾病，平时该注意些什么? 上海交通大学附属瑞...

赵先生今年刚过40岁，是一家公司的销售总监，一直过着“空中飞人”的日子。几个月前他被诊断为高血压，虽然坚持规律服药，血压却控制得不太理想。来医院复查时，赵先生告诉医生：“因为面临部门...

入夏以来，各式各样的花茶开始走俏。不过市中西医结合医院专家提醒说，花茶不是人人适合喝，该院前天就收治一例喝花茶喝出病的患者。 据该院透露，这名患者60多岁，因听说菊花茶可以清火，从两...

俗话说，民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。对高血压病人，合理膳食尤其重要。 高血压病人在饮食中应该注意些什么呢? ①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如...

普通西红柿具有阻止血栓形成的独特性能，从而可以降低静脉深度栓塞的风险。静脉深度栓塞这种严重疾病往往能使久坐不动、且坐姿不舒服的航空班机旅客致命。这是苏格兰阿伯丁市一个研究小组所得出...

发表在最近一期《高血压医学杂志》上的研究报告显示，长期睡眠不足是造成高血压发生的一个重要诱因。 参加这项研究的科学家表示，睡眠时间很少的人可使其24小时的平均血压和心跳升高不少。这种...

有些处于青春期的青少年，体检时发现血压高于140/90mmhg，如果排除一些病理性因素，这种情况被称为青春期高血压。先别害怕，青春期高血压往往是暂时的。 郑州市第三人民医院心血管内科副主任医...

“糖尿病和高血压与不健康的生活方式密切相关，要有效地防范这两种常见慢性病的发生，一定要贯彻‘三级预防’方针。”首都医科大学附属北京同仁医院教授袁申元近日强调说。 袁申元是在由卫生部...

一、要多饮水。随着气温的升高，人体出汗明显增多，导致血液浓缩，血液黏稠度增大，机体血液流速减慢，使机体组织获得的氧气和营养物质相对减少。部分病人表现为头昏脑涨、四肢麻木、胸闷气短，...

新华社北京4月15日专电 英国科学家15日公布的一项研究成果表明，高血压可能是由脑血管炎症引起的，而不是因心脏问题而产生的疾...

现代人由于生活步调紧凑，加上工作忙碌，以致于容易产生压力。在压力下，身体会自动作出一些生理上的调整，例如肾上腺会分泌所谓的“压力荷尔蒙”，因此容易导致疲倦、头痛、胃灼热、消化不良、...

很多高血压病人都是肥胖患者，因此，医生的医嘱里也总忘不了加上一句：在合理用药基础上清淡饮食，注意减肥。有些患者觉得干脆做个素食主义者更好。其实，这不仅没必要，对健康也不利，健康饮食...

捋袖子、伸右臂，一说要测血压，人们都会下意识地做出上述准备动作。其实，测右上臂肱动脉血压是适用于大多数人的血压测量方法，但不是惟一方法。 对于首诊为高血压，以及有其它心脑血管疾病的...

根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告，醋对高血压患者相当有益。研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料，8周之后，这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患...

有时，发现某些高血压病人无故地突然死亡，这除了病情发展的原因外，也有不少是一些不引人注意的动作造成的。这就叫“高血压危险动作”。所以，患有高血压的人，在平时生活中，要避免这些动作。...