“之前明明通过减肥瘦了，可是现在又变胖了，又不得不减肥了...

一般人都会认为，肥胖是因为饮食不注重、或者是运动量太少所致。但最新研究指出，肥胖不光由“管不住嘴”、“迈不开腿”等因素引发，同时也受情绪和状态影响。 孤独 很多人心情不好时，往往会用...

肥胖可谓是当今最显而易见，又最容易被忽视的公共卫生问题。不管饮食文化是否相同，不论是南美洲的墨西哥还是西太平洋的帕劳群岛，如今，许多国家都被卷进了“全球肥胖”的“流行趋势”中，面临...

很多的女性朋友都瞅着小肚腩一天天的彪，夏天快到了怎么瘦下去，其实小编想说有小肚腩的妹子们不用太着急，那么小编就来跟大家聊聊很快夏天即将来临。身上肉肉还没甩掉的你赶紧动起来，开始你的...

很多人认为“胖”是一种时代病，相比欧美人的肥胖程度，中国人的胖不值一提。但现实情况是，近年来大量数据证实，中国人不仅肥胖人数升得快，从人种、基因等角度说，更是“胖不起”。 如何预防...

1.习惯空肚做运动 除了不能空肚吃早餐，原来更不可以「空肚做运动」!因为运动时会消耗大量肝醣，空肚时会令身体肝醣更少，运动时会令肝醣流失得更快，身体要用更多蛋白质作燃料。 这样会令身体...

不管男女身材苗条穿各式各样的衣服才好看，然而胖的人很难买衣服。日常生活中，总会遇到那种明明没看他怎么吃东西，但是不知道怎么回事，就是一直在胖，尤其是女生，更是明显。有人就会说喝水都...

据媒体报道，山东一名男子重达430斤，因为过度肥胖导致无法工作，依靠老人的养老补贴生活。肥胖是一种严重的疾病，那么你肥胖如何减肥吗？下面给大家介绍几种有效的减肥方法。 430斤男子无法工...

“每逢佳节胖三斤”。“十一”长假过后，许多人都说自己抵挡不了美食诱惑，不知不觉就胖了，再也不敢食指大动“贴秋膘”了。其实，除了吃，还有一些导致肥胖的原因易被人们忽略。 心情不好影响...

据英国广播公司(BBC)5月10日报道，英国消费权益组织“食物基金会”今年早些时候发布报告，对酸奶含糖量进行了调查，发现酸奶是导致英国人肥胖的罪魁祸首之一。 报道称，英国人平时买酸奶花的钱...

根据一项科学研究，体重过重或肥胖的中年人，大脑出现加速老化迹象。既然肥胖危害如此大？那么应该如何减肥，吃哪些食物可以减肥？ 英国最新研究：中年过胖恐会加速大脑老化 根据这项发表在《老...

儿童肥胖害处多多 儿科内分泌科主任梁立阳副教授说，肥胖除了影响颜值，让孩子失去自信，还会埋下许多健康隐患。它会引起脑中风、高血压、高血脂、心脏...

据日本Nosh新闻网5月29日报道，夏天将至，姑娘们开始在意自己的体型。特别是难以瘦下来的“下半身”。其实，平时你无意间的一些不良习惯，可能就是导致你下半身肥胖的原因。这里，药草专家、药...

怀孕十个月的宝宝，终于可以卸货了，同时女性发现身材水肿变样，肥胖是女性的通病了，在哺乳期该减肥吗？女性在减肥时有没有注意的问题吗？想知道就一起来看看下文的说法吧。 说到减肥，老人家...

任何人都十分的在意自己的身材，谁都不想肥胖，因此很多人都会做好预防肥胖的工作。不过10个人就有1个胖子，有一些超重的、对自己身材不满意的人都会选择减肥。那么你知道肥胖如何预防？怎么减...

不吃晚餐可以减肥吗？很多妹子觉得晚上运动量少，食物吃进去消化不了就容易变成脂肪储存起来，于是晚上都不吃饭，但是这样长期下去真的是个办法吗？ 不吃晚饭能减肥吗 不吃晚饭是不可能有减肥效...

日媒最新曝光：跷二郎腿，脸会变大?经过砖家研究，这是真的!原因是：跷二郎腿会导致盆骨扭曲，扭曲严重就会影响到头部骨骼，最终导致脸越来越大!专家提供了检测方法以及矫正扭曲体操!终于找到脸...