现在很多上班族的女性大多都是坐办公室的，长时间坐着慢慢累积下来笑肚子也慢慢的凸起来了。越来越多的肥胖人士出现，肥胖不仅会影响到美观，还会影响到人们正常的生活，所以大家都在不断地寻找...

肥胖在中医而言，可以简单区分为实胖和虚胖两类，虚胖又能分为脾虚湿阻和脾肾阳虚，实胖则有胃热痰瘀及所滞血瘀。 中医的观点，肥胖的病因可分成内因及外因两种。内因为“真阳不足，脾气虚弱，...

现在很多的人群因为肥胖就很迷茫的减肥，其实大家伙没必要很紧张的怕自己越来越胖，只要好好的把握好减肥的时间跟运动量是很好控制的，但是也有可能由于基因缘故或运动训练方式一成不变，一些人...

整件事看起来就是这么简单。你在设法减肥，当你站在秤上，发现自己体重少了2磅，你就会有良好的自我感觉。两天后，你站在同一个秤上，却发现重量增加了1磅，这又会触发你情感上的危机了!要是整...

10个女性至少有9个体脂比超标，一般都高于25%。健身行业内把体重不超标，但脂肪比例超标称为“隐藏性肥胖”。也就是说，即使很多女性看起来比较瘦，但可能是“隐藏性肥胖”。因为女性大多不爱运...

目前随着人们生活水平的不断提高，人们吃得越来越好，活动越来越少，肥胖的患病率和发病率也正急剧上升，这导致了肥胖相关疾病发病率的升高，因而进一步加重了卫生保健体系的负担，降低了肥胖者...

现在随着社会一步步的发展，人们的生活水平也是比以前有了很大的发展，人们在饮食方面也吃的越来越好，这就导致了肥胖的出现，所以现在我们每个人身边不乏肥胖者，但是肥胖的因素也是有很多原因...

据英国《每日邮报》3月16日报道，在当地时间每周三晚上演的美国TLC电视台真人秀《我的600磅人生》(My 600-lb Life)中，25岁的肖恩?米利肯体重已达900磅(408公斤)，站立时间无法超过30秒，已经无...

很多都觉得自己胖，其实喝水都会变胖的主要原因是因为平时的饮食习惯问题，再者新陈代谢缓慢也是造成这种喝水都会长肉的原因。 （原标题：为什么喝凉水都长肉 是怎么回事） 为什么喝凉水都长肉 ...

说起减肥这个话题大家都比较关心，我们平时出门也可以看出，不知道从什么时候开始大街上出现了越来越多的肥胖病人，肥胖的发生不仅让病人对自己的身材不满，影响自己的影响，最重要的是还容易引...

假日期间难免饕餮一番，巧克力、蛋糕和各种高热量食物，扫荡一番后开始内疚想吃一些低热量食物，但是此时应三思而后行，因为据来自埃克塞特大学和布里斯托大学的一项新的研究表明，大脑反复间断...

从学生过渡到上班族，蓉儿真想高歌一曲《月半小夜曲》。胖胖胖!保持了几年的体重几个月内就轻轻松松越了线。吃的，和以前一样，多素少荤，饭量也没见增长，但依然挡不住胖的脚步，显然就是“久...

现在很多的人群随着想要好身材，那么小编就来问问大家伙，想要好身材大家做到了健康的保养了么？那么下面我们就来聊聊怎么适当的做才能健康的减肥，在减肥的所有方法当中，运动减肥是最安全也最...

现在有很多的人群都追求好身材，那么也是很多的上班女性的追求，下面我们就来看看上面样的原因会造成下肢肥胖吧！那么对于女性朋友来说，下半身是一个非常容易堆积脂肪的部位。因此，有很多女性...

人们大部分的时间都是坐着度过的，尤其是办公室的白领们，不少人坐着的时间，大大超过躺在床上的时间。不少人的坐姿并不正确，就是这些不正确的坐姿改变你的腰围!有下面坏习惯的人，可要马上改...

人们大部分的时间都是坐着度过的，尤其是办公室的白领们，不少人坐着的时间，大大超过躺在床上的时间。不少人的坐姿并不正确，就是这些不正确的坐姿改变你的腰围！有下面坏习惯的人，可要马上改...

传说中的“喝水都会胖”的体质指的就是易胖体质。影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于...