因为现在的饮食结构复杂，食物品种繁多，造成疾病的发生也明显增多，肝腹水就是其中的一种，肝腹水的危害很大。所以预防肝腹水就很有必要了，下面我们来分析一下吧!
首先，要注意保持舒畅的心情。大量肝硬化病人通过积极的预防措施和医治疗，不但腹水、黄疽等症状能够消退，肝功能能够恢复，而且劳动力也可恢复。因而要消除心理，要愉快，心情要舒畅，满腔信心地同疾病作斗争，这样有利于疾病的防治。怎么预防失代偿期肝硬化，反之，悲观失望，情绪低落，忧伤郁闷，时常，不仅会导致肝区胀痛，食欲减退，还会诱生腹水，加速恶化。
其次，要重视饮食：
1、肝硬化病人的钦食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素，高脂肪。因为，高蛋白质、高维生素、高碳水化合物的食物可以为病人提供足够的能量，补充体内所需的各项物质，减少肝脏的消耗，减轻肝脏的负担，增加肝细胞修复和再生的动力。食用低脂肪的食物一方面可以避免患者因食用过多脂肪而导致脂肪肝，另一方面，也可以起到降低肝细胞消耗的作用，提高肝细胞的恢复速度。此外，患者在饮食中应坚持少盐饮食，并采取少量多餐的方法，以免加重体内消化系统的负担，病人应选用易消化，多纤维，少辛辣，无刺激性和较软的食物，因为肝硬化患者常会出现食道静脉受损或出血的症状，此时再食物刺激性和较硬的食物，有可能会导致食道静脉破裂产生大出血。
2、丰富的营养：不给合理丰富的营养和热量对于疾病的恢复是积极的，如需补给单一营养应因病而异，如低蛋白血症时应补充蛋白质及维生素;而对于严重肾功能和肝功能衰竭者，蛋白质则应有所限制，以碳水化合物为主;对于肝腹水，应有足够热量，每日保证热量在2000kcal以上，以补充碳水化合物为主，蛋白质每天1～1.2g/kg，肝脑病时蛋白应限制在每日0.5g/kg左右。同时还应补充适量脂肪。
3、控制水、钠的摄入：肝腹水患者水分控制在1500毫升左右，控制静脉输液量，以保持出、人液体平衡。控制钠的摄入量，因为水的储留取决于钠的滞留。控制钠除消极地控制每日食盐(氯化钠)的摄入量，开始要控制在以每日不超过2克为宜，以后按情况加以调整。大约 10%患者经过单纯的水、钠限制，不用药物即可使尿量增加，腹水减退。
4.戒烟戒酒：肝硬化患者应注意自己的日常饮食，病人必须戒烟戒酒，因为酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的，患者本身肝功能已被损害，此时若再饮酒，无疑是雪上加霜，加快了病情发展的速度，还极易形成酒精肝，此外，肝腹水患者还应该食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物，因为，高蛋白质、高维生素、高碳水化合物的食物可以为病人提供足够的能量，补充体内所需的各项物质，减少肝脏的消耗，减轻肝脏的负担，增加肝细胞修复和再生的动力。 以上就是说预防肝腹水中需要注意的一些事项，我们一定要引起重视，除了经常保持良好的精神状态外，合理的饮食与营养的合理搭配，对预防各类疾病是很有帮助的。
5、肝腹水病人还应及时到医院就诊，配合医生的治疗方案，而且要树立起战胜疾病的信心，只有彻底的治愈，才能预防其他的并发症的产生，做好预防工作，养成良好的生活习惯。
另外，肝腹水患者应严格限制水和钠的摄入量，因为腹水出现的一大部分原因就是体内水和钠的过量滞留，如果肝硬化患者对此项不重视的话，极易导致体内水和钠的过量滞留，引发肝腹水出现。
肝腹水治疗为主，预防为辅，所以做好肝腹水的预防还是很有必要的。
