现代生活的压力比较大,很多人在工作中和生活中遭遇压力时就容易导致失眠出现,失眠之所以会出现就是因为患者没有注意及时对自己的情绪进行调节所致,长时间睡眠不足,或者会失眠深度不够,就容易导...

更年期的女性容易出现失眠,失眠的主要原因又是什么呢？主要是更年期的人会出现唠叨的情况和失眠,所以对于更年期的失眠的原因和表现,希望你们在生活中可以多去了解一些,对于我们的身体健康是有帮...

失眠症虽说是当今社会较为常见的一种疾病,但是大家对失眠症的警惕性却不高,这也是导致失眠症的发病率逐年上升的一个主要原因.失眠症是一种非常普遍的疾病,发作时几乎没有任何年龄限制和性别区别...

很多失眠患者,因为长期的失眠,所以就会伴随着一些其它的疾病,比如很多人都有失眠抑郁症.如果这两个病凑在了一起,那就是对患者精神的长期折磨,对身体也是非常有伤害的.所以,我们一定要谨防自己出...

很多人在压力大或者有什么事情老是萦绕心头时就会出现睡不着觉的状况,这是比较常见的,有很多小妙招是数绵羊,喝牛奶都是不错的.但当失眠的次数和时间变得比正常要长很多的时候就要引起我们的重视...

晚上翻来覆去的一点睡意都没有,睡不着的时候就会想到一整晚的时间那么漫长,如何才能等到天亮？失眠一般是指入睡和保持睡眠障碍,这是最为普遍的睡眠障碍.失眠包括了入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒...

春天是比较犯困的季节,可是很多的人在春天的时候却睡不着觉.如果,春天长期睡不着觉,那么很遗憾的告诉你,你可能患有了失眠.这个时候,你就需要及时的进行医治失眠.下面给大家介绍下相关的知识. 那...

据英国医学杂志报道,研究人员发现,一个从早上6点醒后17～19小时没睡眠的人,其行为能力与一个血液中酒精浓度为0.05％的人相当,甚至更差.即使1周内每天少睡2小时,疲劳也会累积起来,并在不适当或危...

想必大家都知道失眠时一件非常痛苦的事情,表现得罪明显的就是,精神不饱满,整个人看起来就没有精神焕发的感觉,睡眠不好就会影响到自己的学习、生活、工作,由此可知,睡眠对一个人来说是多么的重要...

神采奕奕、光彩照人是人体健康的表现,但失眠多梦、精神萎靡、心烦气躁、等症,时时困扰着现代女性. 女性本身的生理结构特殊,再加上快节奏的学习、工作和生活,精神紧张,思虑过度,使肝肾亏虚、气血...

失眠的症状是什么?这一点需引起重视,大家知道失眠是一种危害广泛的疾病,给患者带来了不小的影响,为了避免疾病导致的危害,大家需正确的了解疾病,并且帮助大家找到针对性的治疗方案,那么失眠的症...

失眠是日常生活当中最为多见的一种疾病了,有较多的朋友会出现此病的症状,而且给他们的健康带来了伤害让他们长时间的出现了失眠的症状,失眠在早期的时候也会有较多明显的症状出现,往下看为大家来...

失眠的影响是多方面的,影响的程度与失眠的严重度及时间长短有关.轻微或偶发性的短暂失眠,对工作或学业并不会造成明显的影响.持续睡眠时间低于生理的需要(约六至八个小时),达两三天以上,由于生理...

失眠,中医称为"不寐",表现为,轻者,入睡困难,睡则易醒；重者,彻夜不得眠.其性质有,虚、实、标、本之分.在儿科归纳于"心悸"、"夜啼"等证中. 其发病原因有的与先天禀赋有关.宋代钱乙认为,小儿体质"...

胃溃疡、夜间哮喘、胃食管反流、肌肉和关节疾病可让人在睡眠中频繁觉醒后难以入眠.因患其他疾病而长期服用β受体阻断剂.甲基多巴、麻黄素、氨茶碱及抗抑郁药等均可导致慢性失眠. 暂时性失眠 一...

一般我们劳累了一天了躺在床上是非常惬意的,晚上的时候再美美的睡一觉到早上醒来了又会精神饱满,但是我们在生活中碰到失眠是很正常的事情,但是大家可能对失眠的一些症状还不是很熟悉,只是片面的...

说到失眠我们可能都会想到晚上睡不着,但是还有一种情况是晚上能睡得着,但是天还没亮就早早醒来睡不着了,其实这也是失眠的一种,由于社会的发展,使得工作与生活的压力增大,生活饮食习惯不规律,失...