想必大家都知道失眠时一件非常痛苦的事情,表现得罪明显的就是,精神不饱满,整个人看起来就没有精神焕发的感觉,睡眠不好就会影响到自己的学习、生活、工作,由此可知,睡眠对一个人来说是多么的重要啊,下面来跟随我们小编一起了解一下失眠有哪些症状表现吧！
失眠症状的表现
1、晨醒太早是失眠的症状中有一种表现,有这种症状的患者入睡并不困难,但是很早就会醒来,醒来之后难以再入睡.
辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做"早醒性失眠"或者"终点失眠",多见于中老年人.
2、睡觉时经常醒是失眠患者最普遍的症状.通常是睡眠不实,睡眠中间容易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉.
似睡非睡,对周围环境的声音、活动都很清楚,睡眠间断、不安宁,一夜之间反复多次,实际的睡眠时间就会非常的少,会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,感觉疲惫无力、无精打采.
通常这种失眠的症状称为"浅睡性失眠"或"间断性失眠".
3、在平常,正常人在上床后半个小时之内就能入睡,并且能持续5-8个小时,但是大部分的失眠患者入睡比较困难,通常这种入睡困难的失眠被称为"难入性失眠",这是失眠的症状表现之一.
4、常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等失眠症状.
5、情绪紧张难受感到生活压力增大,工作和学习是一种负担.控制力减弱,容易激惹,遇点小事就急躁和发怒,对生活中每件事都感到烦恼,不称心,不如意,自感力不从心,常常焦虑.
6、病人容易兴奋又容易疲劳,记忆力下降,注意力难以集中,对外界声光过于敏感,回忆增多且控制不住,脑子昏昏沉沉呈现全身无力状态.
7、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠症状.
引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症.
8、失眠的生理功能障碍主要表现为睡眠障碍,肌肉紧张性疼痛及植物神经功能紊乱三大失眠症状.
肌肉紧张性疼痛表现为腰背部、四肢及全身肌肉酸痛,并有头疼、头昏、头胀感.
植物神经功能紊乱表现为心慌、气短、胸闷、腹胀、腹泻、便秘,甚则阳痿早泄月经失调等消化泌尿系统症状,以及皮肤潮热、多汗,手脚发凉等诸多不适症状.
