让你产生睡眠问题的原因很多,例如某种睡眠障碍、躯体疾...

十月十八日,由北京军区总医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》在京通过专家论证.该标准将网瘾纳入精神病诊断范畴. 网络成瘾是什么样的疾病？如何对这个病进行有效治疗？ 网络成瘾如犯毒...

我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的.人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量.如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能...

情感相关性睡眠障碍是指由于情感障碍而引起的睡眠减少与睡眠增多.情感障碍患者以显著而持久的情感或心境改变为主要临床特征.表现为情感的高涨或低落,伴有相应认知和行为改变,间隙期精神状态基本...

人到老年,失眠的发生率较高,而且失眠成了困扰老年人生活的难题.老年人睡眠障碍,主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加,使睡眠呈现阶段化,深睡时间减少.引起老年人失眠的原因,...

患者有高血压家族遗传史,患高血压十几年,每天吃一片长效降压药,血压控制得比较稳定,身体也很好.不过最近不知什么原因,出现了失眠现象.晚上10点钟睡觉,到凌晨三四点钟醒后就再也睡不着了. 绞尽脑...

睡眠是人正常的生理需求,每个人都希望拥有深沉、甜美的睡眠.但是任何人在其漫长的一生中,难免会遇到失眠的现象.精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠.那么,性生活不和谐不完美是否也会导致失眠...

神经内科专家指出,慢性失眠可引发抑郁,反之抑郁也是失眠最常见和最主要的原因.出现睡眠问题预示一年后可能患上抑郁.抑郁症患者最常见的失眠症状是入睡困难（约占62%）；其次,凌晨早醒并难以再次...

更年期是人生中的一个重要的转折期,此时人们的生理、心理系统都会发生重大的变化.出现失眠、乏力、烦躁易怒等,而女性失眠问题尤为严重.更年期女性为什么经常失眠呢？ 雌激素减少诱发失眠失眠是...

失眠不是什么大病,却常造成身心各方面的困扰,长期的睡眠障碍,甚至会使人精神溃堤！ 除了因人、事、物事件等心里因素所引起的失眠需要时间淡化解决外,日常生活上一些物质也会对睡眠产生不良的影...

(1)心理因素:急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下；常担心自己睡不着,这样的担心最妨碍入眠.还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因引...

许多高血压患者同时被失眠困扰,这两种因素的共同作用使患者备受煎熬.那么高血压是导致他们失眠的原因么？它们二者之间又有怎样的联系呢？ 高血压会引起失眠吗？ 高血压是指人体血压超过140/90毫...

提及更年期,人们通常会把它与女性联系到一起.实际上,男性也有更年期,只是在表现上没有女性那么明显.男性在经历更年期时同样会面对失眠、烦躁等问题.那么男性更年期为什么会失眠,又应该怎样进行...

从临床来看,由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数.归纳总结,目前有6类导致失眠的心理原因是为心理学界所公认的: 怕失眠心理:许多失眠患者...

对于期待当妈妈的妇女,当医生宣布怀孕的好消息时,总是十分兴奋、期待孩子的到来.但是在期待的同时,怀孕的过程却往往带来许多生理变化与不适,其中最扰人的问题之一就是失眠. 孕期失眠的五大原因 ...

失眠症的表现很多样,在有的人身上反应为入睡困难,另一些人身上反应为入睡容易但早醒；在一些患者身上日日出现,另外一些患者身上则呈周期性发作.同是失眠,为什么差异如此之大呢？周期性失眠什么...

专家指出,像其他身体上的不适和病痛能够引起失眠一样,严重的颈椎疾病也会直接或间接地造成夜间失眠. 颈椎病又称颈椎综合征,是增生性颈椎炎、颈椎骨关节炎、颈神经根综合征和颈椎间盘脱出症的总...