生活中如果患上红斑狼疮的话，会给生活的各个方面带来特别大的影响。由于很多朋友们对于红斑狼疮的了解不够，患者朋友在生活中会变得非常小心翼翼，也不不知道到底该怎么办，更不知道有哪些禁忌。因此，红斑狼疮患者的生活会因为红斑狼疮而变得比较混乱。那么，得了红斑狼疮到底应该咋办呢，下面我就给大家介绍一些得了红斑狼疮在生活中应该怎么办：
1、补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果。
2、低脂饮食：红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。
3、低盐饮食：应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。
4、低糖饮食：因红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合症，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。
5、高蛋白饮食：有肾脏损害的红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白。红斑狼疮患者合理的饮食，建议可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。
6、不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。
上述内容是我给大家介绍的关于得了红斑狼疮应该怎么做的介绍，得了红斑狼疮，并不意味着没有好转的机会，患者无需对红斑狼疮过于害怕。不过，为了自身的身体健康，红斑狼疮患者的饮食必须要做一定的调整，有些食物不宜再继续食用，或者少食。专家温馨提醒：得了红斑狼疮，控制饮食是患者需要做到的基本工作。
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