我们知道，红斑狼疮严重的时候会给患者的生命带来影响，所以能活多久就成了患者最关心的问题。红斑狼疮是种许多人都会害怕的皮肤疾病，对于我们的伤害是很大的。所以我们患了这种疾病的话，一定要小心的处理，这样才会让我们更好的治疗。活的更久。那么，我们就来看一下系统红斑狼疮能活多久吧。
1、注意预防感冒，积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发红斑狼疮并加重病情。
2、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重红斑狼疮病人的内热症状，不宜饮用。
3、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，红斑狼疮的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
4、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。红斑狼疮患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
5、注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。
以上就是关于系统红斑狼疮能活多久的相关介绍，希望大家要了解清楚。大家在日常生活当中有好的生活习惯，能够避免疾病发生，避免给我们的身体带来损伤。最后，祝患者早日摆脱疾病困扰。有一个健康的身体。
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