皮肤病当中红斑狼疮比较常见，红斑狼疮是大家不陌生的，一旦出现，危害大，患者的治疗很重要，同时也要关注饮食，重视自己的生活细节，这样对疾病的恢复有帮助，在治疗期间，也要注意饮食，少吃一些辛辣刺激的食物。那么，红斑狼疮的饮食方法是什么呢?
饮食禁忌1：忌食增强光敏感的食物。红斑狼疮患者日常应忌食具有增强光敏感作用的食物，以防止皮损的加重和病情的迁延，如油菜、无花果、黄泥螺、芹菜、香菇、烟草等。
饮食禁忌2：戒烟忌酒。香烟中的尼古丁等有害成分可刺激血管壁而加重红斑狼疮的血管炎症，所以患者日常应戒烟。另外，酒属温烈性物质，会加重红斑狼疮患者的内热症状，所以不宜饮用。
饮食禁忌3：忌食含雌激素的食物。红斑狼疮的发病与雌激素有很大关系，所以患者日常饮食中应忌食含雌激素类的食物，如胎盘、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油等。另外，女性红斑狼疮患者应忌食避孕药。
饮食禁忌4：忌食刺激性食物。红斑狼疮患者应忌食具有某种刺激性的发物，如辣椒、韭菜、狗肉、非新鲜鸡蛋等，以防止红斑的皮损加重。另外，日常饮食应少用辛辣刺激性的调味品，即使疾病痊愈也要忌食，以避免红斑狼疮的反复发作。
红斑狼疮的饮食方法是什么呢?
1.保证足够的能量供应：红斑狼疮患者的能量供给可与正常人相同，能量不足或过多都将引起免疫异常。
2.适量摄入蛋白质：为补偿蛋白质的损失和调整免疫能力，宜增加动物性蛋白质，如瘦猪肉、牛肉等，每天供给量应维持在60克左右;若出现氮质血症时，则只宜供给20~30克高质量蛋白质，以减轻肾脏的负担。，补充的蛋白质要以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。食入量要适当，瘦肉每天每人不超过2两，鸡蛋不超过两个。如果食入量过多，病人不但不能完全吸收，还增加肾脏负担，肾病尿蛋白阳性患者，最好少食或不食用豆类及豆制品。
3.多摄入维生素：红斑狼疮的病理基础是全身性血管炎，此时血管的通透性增加，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺氏现象，因此要多吃含有维生素C的食物，可食用大量新鲜蔬菜和水果能起解毒作用。
温馨提示：患者要注意钙的摄入量，生活中应该少吃激素类药物，注意身体调节。避免造成骨坏死的情况出现。多吃一些含钙的食物，但是不要盲目的晒太阳，科学的进行治疗才能够有效的治疗疾病，希望患者可以重视。
