脑萎缩是一种危害性很大的疾病，严重影响病人生活，其治疗是必要的事情，另外也要注意各种保健护理。饮食营养对脑萎缩患者尤其重要，那么哪些食物对有健康的作用呢?下面是专家给脑萎缩病人推荐的五种营养食物。
1、动物内脏：动物内脏不但营养丰富，其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。
2、红糖：红糖中所含的钙是糖类中最高的，同时它还含有少量的b族维生素，这些对大脑的发育很有利。
3、肉类：瘦猪肉有滋阴润燥的作用;牛肉具有健脾益胃，健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃，利水消肿，补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨，补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份，具有补肾益精、健脑的功效。
4、核桃：富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。
5、鱼头：鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。
以上介绍了五种营养丰富的健脑食品，脑萎缩病人应经常食用，对脑部健康很有益。温馨提醒：脑萎缩会影响生活，但病人朋友不要太沮丧，积极地乐观地面对生活，并积极治疗和护理，相信健康终会回到您的身边。
标签:
