虽然鼻子出血这样的情况非常常见，但是我们在生活中也要积极的预防，避免是一些疾病引起的鼻出血，这样就会对我们的身体带来很大的危害，那么我们就要在生活中多加的了解鼻出血，接下来就让专家介绍一下，预防鼻出血的食疗方法有哪些。
鲫鱼石膏煲豆腐鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
生地二根饮鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天，能清热凉血、止血。
鲜藕汁饮鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。
黄花菜瘦肉汤黄花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
鼻出血的病因有哪些？鼻出血的原因
原因1、当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血.对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
原因2、鼻腔和鼻窦炎症：各种鼻腔和鼻窦炎症均可因粘膜病变损伤血管而出血。
原因3、鼻中隔病变：鼻中隔各型偏曲、鼻中隔糜烂、溃疡或穿孔是出血之常见原因。
温馨提示，鼻出血的方式就有很多种，专家在文章中对于食疗预防鼻出血的方法，给了一些介绍，这种方法在我们生活中非常实用，因此我们一定要记住专家的这些方式，对我们的健康能够带来很好的帮助，同时大家也要积极的采用专家的方式预防鼻出血。
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