鼻息肉患者在生活上一定要注意不能过度疲劳最要避免的就是抽烟了，因为这样很有可能会让我们的病情加重，鼻息肉是鼻部的常见病，对患者生活造成很大影响。可以长期存在于患者体内，常常并发鼻炎。鼻息肉是可以预防的，只要大家在平常生活中注意起来，鼻息肉就会远离我们。
鼻息肉双侧多发，单侧较少。常见的症状为持续性鼻塞随息肉体积长大而加重。鼻腔分泌物增多，时伴有喷嚏，分泌物可为浆液性、黏液性，如并发鼻窦感染，分泌物可为脓性。多有嗅觉障碍。鼻塞重者说话呈闭塞性鼻音，睡眠时打鼾。息肉蒂长者可感到鼻腔内有物随呼吸移动。后鼻孔息肉可致呼气时经鼻呼气困难，若息肉阻塞咽鼓管口，可引起耳鸣和听力减退。息肉阻塞鼻窦引流，可引起鼻窦炎，患者出现鼻背、额部及面颊部胀痛不适。
1.积极防治各种慢性鼻病，如鼻渊、过敏性鼻炎等，以预防变生息肉。
2.平时在鼻腔少用薄荷、冰片制剂。
3.工作生活环境应保持空气新鲜。
4.长时间感冒不愈的情况下很容易生发息肉，因此出现感冒时，千万不可麻痹大意，而应积极治疗。
5.在饮食方面，少食油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等荤腥之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。
6.加强身体锻炼，增强身体抗病能力，预防伤风感冒。
7.平时在鼻腔少用薄荷、冰片制剂。
8.改正抠鼻子的不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。
9.生活中应该注意不要过度疲劳、注重睡眠质量、不要烟酒过量，这是因为它们会影响到人体的抵抗力和免疫力，会导致机体的防御功能变得薄弱，引起鼻息肉。
一旦患上鼻息肉，要及时去医院治疗。鼻息肉有一定的遗传性，家族中有患此病的人，一定要去医院检查。
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