哪些方法可以有效预防鼻息肉_鼻息肉

　　鼻息肉是鼻腔内的赘生物，严重的可能导致鼻塞。国外统计显示，鼻炎患者中鼻息肉患者占有8%的比重，以中年人的发病率较高。那么鼻息肉有哪此有效的预防方法呢?下面专家为大家介绍了一些预防鼻息肉的日常保健方法。

　　哪些方法可以有效预防鼻息肉?鼻息肉最好的预防方法如下：

　　1、积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。

　　2、戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。

　　3、避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。

　　4、加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

　　5、及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

　　6、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

　　通过上述介绍，您对鼻息肉的预防方法应该已经了解了吧?如果您还有什么疑问，可以在线向有问必答网的专家提问咨询，放心医苑网祝您身体健康，生活幸福。