鼻咽癌是一种比较高发的耳鼻喉疾病，位居恶性肿瘤首位它的发生、发展有其规律性,只要预防得当,可以减慢减少或减少鼻咽癌的发生或减轻症状。那么一但得了鼻咽癌应该注意什么呢，下面我就跟大家说一下：
1、避免疾病侵袭:注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。
2、远离有毒气体:尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。
3、及时治疗鼻部疾病:有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要。
4、增强抵抗力:要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。
5、合理饮食:合理搭配饮食可以减小患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量, 减低脂肪进食量,保持理想的体重。
6、饮食均衡，多食蔬菜、水果。鼻咽癌放疗、化疗期间的饮食，应该容易消化、新鲜美味，富含蛋白质、维生素、氨基酸的营养物质，如海带、紫菜、龙须菜、海蜇等。经常口含话梅、橄榄、青梅、无花果等，可刺激唾液分泌，减轻干燥症状。
上述就是对于鼻咽癌患者的注意事项，希望对大家有所帮助。一但得了鼻咽癌首先要建立信心，积极的接受治疗，配合医生，才能减轻病痛，尽早康复。
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