孩子在小的时候,可能经常会患上一些疾病,尤其是很常见的小儿感冒,虽然也不是什么大毛病,但是发生这样的疾病,家长也是很担心的,感冒如果不能得到有效治疗的话会引发很多严重疾病.下面介绍文章就是,小儿感冒的饮食方法.
风热感冒食疗
主要症状及病因:怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄.风寒感冒多见于冬春季,外感风寒所致.
治疗方针:需要疏风清热,宣肺解表
食疗:
1.生橄榄适量.咽喉红肿疼痛者,嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用.
2.杨桃.生杨桃洗净吃,对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效.
3.绿豆15克捣烂、茶叶10克.水一碗煎沸后再煮十分钟去渣,加糖适量,一次服.
4.乌梅4个、红糖90克.水一碗煮沸,分二次服.
5.梨
1)鲜梨适量生吃,对风热感冒适用.
2)梨粥:鸭梨3个切碎,水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥,趁热食用.对小儿风热感冒兼咳嗽这尤宜.
6.可以在热粥或热汤中加入葱白5节,生姜3片,红糖30克煮沸10分钟,趁热服下后,盖被发汗即可.不宜多吃寒凉的食物:如,柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等.
家庭用药有原则
1、短期低烧免用药
低烧通常指体温在38.5℃以下的发烧,这种体温升高在小儿几乎看不出有什么异常,在成人则往往已经引起明显的不适反应.
2、儿童发烧早诊治
儿童不同于成人,其对一般低烧的反应往往不明显,但其体温升高快,往往下午还好好的,入夜却骤起高热.因此,对小儿发烧必须引起足够重视,即使是低烧也应及时就诊,并须配备一些临时使用的退烧药,以免夜里骤起高烧时手足无措.
由于幼儿的身体发育尚未完全,所以,发烧用药需十分小心,低热或中热时,最好不要给孩子用退热药,尤其是新生儿,体温调节不稳定,退热药的使用更应慎重.此外退烧药也是有时效性的,过了药效后孩子还会出现反复,这些属于正常的现象.
正确的做法是,在孩子出现发烧时,家长可以给孩子脱衣散热,松解包降温,采用温水擦身、冰袋敷等物理降温.只有在腋下温度超过38.5℃时才主张给孩子吃退烧药.
如果小孩子患上了感冒,家长要注意及时的给孩子治疗,然后就是可以采取食疗的方法,不仅仅可以促进孩子的身体健康,而且能够给身体增加免疫力,在接受治疗同时,平时多吃新鲜蔬菜水果,尤其是梨和杨桃.
