如何为感冒发热的小儿安排饮食？
小儿感冒发热,是身体与入侵的病毒或细菌作斗争的表现,以达到抵御疾病的目的.这时小儿一般食欲减退,胃肠的消化功能下降.而发热时心跳、呼吸增快,身体表面的水分蒸发也增多,造成了机体对营养物质及水分需要量的增加,这就是一个矛盾.针对这种情况,安排膳食的原则有以下几点:
（１）发热期间根据小儿食欲可给往日食量的７０％左右,水分应当满足.吃母乳的要坚持,能吃多少都好.添加的辅食或安排饮食要选择小儿易于消化的流质食物,如牛奶、藕粉、米汤.半流质食物可以吃鸡蛋羹、鸡蛋菜汤、小米粥、绿豆大米粥、山药大枣米粥等.用少量多次的方式喂养.每餐间可用鲜果汁如西瓜汁、西红柿汁、鲜橘汁等喂孩子,而不用罐头水果或瓶装橘汁,因为其中的维生素ｃ已被破坏了.
（２）在退热后的恢复期,根据患儿食欲好转情况,逐渐从流质饮食向半流质或软食过渡,可食用鸡蛋西红柿面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、馄饨、小包子等.
（３）为了弥补小儿患病期间所亏损的营养需要量,较妥善的方法是每天可以增加１餐饭,但要注意两餐之间的时间间隔以３小时左右为宜,但不增加每次的食入量,以免过度加重小儿的胃肠负担.
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