让宝宝恋上户外活动.
研究表明,常喜欢到户外活动的宝宝患感冒的机率显着少于待在家里的宝宝.因为户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段.即使冬天,在不太恶劣的天气里,在注意保暖的情况下,适当地让宝宝接触室外冷空气,亲近新鲜的空气与阳光,也是非常有必要的.
让宝宝学会自觉地洗手.
医生提醒,用带有病毒或细菌的手去揉鼻子、抹眼睛,最容易让宝宝患上感冒.尤其对于上幼儿园的宝宝们来说,他们每天都要和许多小朋友接触,如果能保证良好的洗手习惯,他们患感冒的机会将会减少50% 以上.需要记住的是,洗手是最简单最有效的预防感冒的方法,但前提是必须用香皂洗手30 秒钟以上,然后用水冲干净.用洗手液也可以达到相同的效果.
家里有人感冒最好立即隔离.
家庭成员或者照看宝宝的人员中,一旦有人患上感冒,应马上停止接触宝宝；如果不能隔离,患病者一定要带上口罩,并要勤洗手,以防止传染给宝宝.
感冒多发或流行时少外出.
不要带宝宝到人多且通风条件差的公共场所去,也不要在感冒多发季节带宝宝出去串门,以防止传染.
宝宝的居室和游戏场所要经常通风,温度和湿度要适宜.坚持每天开窗15 分钟,让家里的空气保持清新.而要调整室内的湿度可能就要借助于加湿器了.
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