外出穿衣
感冒宝宝在外出时穿衣一定要特别注意保暖性,妈妈可以通过天气感受简单判断宝宝需要的穿衣程度.如果妈妈出门时感觉天气寒冷,可以在宝宝室内穿衣的基础上加一件比较厚实的棉外套,如果感觉正常,宝宝只需要加一件稍薄一点的棉外套即可.同时妈妈还需要注意外出时间,如果时间过久,妈妈还需要另外给宝宝准备一件厚～点的外套.外出时,妈妈可以准备好一薄一厚两件外套,根据天气情况随时为宝宝添加.
运动穿衣
感冒宝宝运动时穿衣要以轻便、保暖、透气性好的运动衣物为主.宝宝运动时体温会上升,透气性好的运动衣物可以及时散发宝宝身体的热量;宝宝运动时会有大量的活动,轻便的运动衣物不会妨碍宝宝的动作,减少宝宝因为衣物而绊倒或摔倒.妈妈可以通过一些简单的办法判断宝宝运动穿衣是否适合.宝宝自由玩耍10分钟后,如果面色红润,贴身衣服是温热的,说明宝宝穿衣正好;如果面唇色红,贴身衣服潮湿,说明宝宝穿衣多了,需要适当的减少;如果面色失去红润,贴身衣服是凉冰冰的,则说明宝宝穿衣太少,要立即增加.
灵活穿衣
冬季早、中、晚天气变化也有很大的差别,因此妈妈要根据早、中、晚气温变化灵活改变宝宝穿衣厚度.早晨气温很低,宝宝可以穿得厚一点;中午气温会有一定的回升,妈妈可以给宝宝换一件薄一点的外套;晚间气温又会急剧地下降,妈妈要给宝宝及时换上厚棉服.
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