肾结石病人能活多久？对于这个问题很多的肾结石患者忧心忡忡。其实肾结石在临床上是非常常见的一种疾病，只要进行及时的合理的治疗，一般都是可以治 愈的，是不需要过分担忧的。因此在这里应该提醒大家的就是，做好日常的预防工作才是预防肾结石发生的最好方法。
随着生活水平的提高，因为营养过剩而导致的疾病可以说是越来越多。比如说像高血压、高血脂、还有糖尿病等等。结石病其实也是因为营养过剩而导致疾病中的一种。这几年它的发病率也是节节攀高。在这里我想问一下金教授，我想这也是很多观众比较关心的一个问题了，我们平常在饮食当中应该注意什么？才能够避免这个疾病的发生？
这个问题是好多人非常关心的问题。这要从两个方面讲。第一个是正常人群，就是没有长结石的人，这个没有什么可注意的，想吃什么你就吃什么。他又没有长结石，是吧？不是商业广告上讲，又补钙又吃这个吃那个，我们的祖先吃什么，我们就吃什么。我们只是说，现在吃得比祖先吃得好吃得饱就可以了。再一部分回答有病的病人，已经得过结石的病人，这种病人应该注意什么，那就是它得的是哪一种结石，我们就应该避免吃生成这种结石的那些食物，就是这个区别。
但是不管怎么样，我们正常人应该多饮水，这是一个方面。但是我讲饮食方面，七月份我们讲人祸，我们讲三鹿奶粉，那是我们的人祸。天灾，你像地震，天灾人祸。三鹿奶粉那种情况应该讲是比较罕见的。在正常状况下我们不需要什么注意，你爸爸吃什么，你儿子就跟着吃什么。你妈妈吃什么，姑娘就跟着吃什么就可以，但是不要偏食。我讲有病的人如果它这个患的石头是草酸钙的石头，怎么办呢？我们就应该避免吃形成草酸这种物质的东西。
最常见的是菠菜，就是红根菠菜。我们烟台地区叫红根菠菜，这种菠菜含有草酸比较多。西红柿这些东西都从外国来的，以前西红柿叫洋柿，中国我们本土一些东西很少有结石。再一个，我们尽量少吃一些带壳的东西。花生，花生也是从国外传进来的，瓜子，这些带壳的东西我们尽量少吃。还有些病人，像胱氨酸结石，还有其他的一些结石与特定的物质也有关系。有些人就不要吃动物的内脏，特别是猪肝、猪胃、大肠、小肠这些东西，尽量不要吃。
本来这些东西，有人就说肝脏是解毒的东西，里面本身（有）一些毒素，你处理不好的话，吃了还有毒。肾脏是排尿的东西，你吃了以后往往它洗不干净都不好。所以我还是想吃点好东西，吃肉，就正儿八当吃点肉。你像国外牛排就是牛排，牛尾巴牛蹄子都不吃，我们中国也应该饮食方面注意。
所以这是特定的这些病人，有些病人不能随便补钙，好多做广告的说吃两片，你吃几片也不行。你不需要补的时候你就不需要补，因为你补大量的钙的话，肠道当中把钙都吸收到肠道里去了，吸收完了以后就到血液当中去，最终从尿液排出来。增加尿量当中钙的含量，正常情况下有个调解机制，一切顺其自然，这是我讲的饮食方面，这是这一招。
肾结石病人能活多久？对于这个问题患者不要过于担心，进行正规的治疗，养成良好的生活和饮食习惯对于肾结石的治愈是非常有作用的。最后还要提醒大家的就是日常就应该做好肾结石的预防工作，才是避免肾结石给患者造成的痛苦。
