健身房中那些肌肉棒子锻炼的时候，会吃大量的肉类来摄取蛋白质供应能量，甚至会辅助蛋白粉来锻炼，因为他们需要的蛋白质很多，但是，对于普通的人来说，过量的摄取蛋白质、脂肪，会给身体带来负担，肾结石就是这种负担的一种表现，那么该如何去治疗它呢？
一、治疗
1.对症治疗
解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗。
2.排石治疗
结石直径<1.0厘米，肾功能好，无合并感染，病程短，能活动的患者选用。< p="">
3.溶石治疗
服用药物，大量饮水，调节尿液ph值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石。
4.体外震波碎石术。
5.经皮肾镜取石，碎石术。
6.手术治疗
根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部分切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。
二、肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。根据结石的成分调节饮食结构，决定预防结石的饮食。
1.尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。
2.对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
3.采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000～3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其他方面都有好处。
由上述事实可见，对于肾结石这种疾病来说，药物治疗只是起到缓解辅助的作用基本上都是要通过手术碎石来达到治疗的效果，像肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部分切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等等。
