预防肾结石喝豆浆的影响:任何高营养的食物摄入超量,对身体都是有害无益的,豆浆也不例外。如:果选择在家榨豆浆,每个人的黄豆用量最多不应超过50克,榨豆浆时还应多加些水来稀释,以免过于浓稠,增加肾脏负担。如果您喝豆浆用的黄豆已经达到50克,其他豆制品最好不吃或少吃;如果没有超过50克,可以适当增加其他豆制品的摄入量。
有些家庭喜欢将其他豆类与黄豆同榨豆浆,这种混合豆浆可以经常喝,因为其他豆类,如绿豆、黑豆、红小豆等,油脂含量没有黄豆高,喝这种豆浆比较健康,但也要限量饮用。此外,用坚果榨豆浆不宜提倡,因为油脂含量过高,最容易诱发肾结石。咨询一下:肾结石不宜常喝豆浆,那牛奶可以常喝吗?
预防肾结石喝豆浆的影响:患有肾脏疾病及痛风的人,应该少喝豆浆。患有严重肾脏疾病的人不能喝豆浆。未成年的儿童也不宜喝豆浆,以免诱发性早熟。