外阴白斑的产生没有一个明确的年龄限定,从刚出生的婴儿到上了年纪的老年人都有可能患有外阴白斑,那么,老年人要怎样避免外阴白斑呢？下面我们来听听专家的介绍.
老年人要怎样避免外阴白斑
1、注意防治疾病:
老年人中不少全身疾病可引起皮肤病,如高血压,糖尿病等应积极防治各种全身性老年病,有益于皮肤的保健,老年了在外阴白斑的预防中要注意防治疾病.
2、避免不良刺激:
由于老年皮肤比较干燥水分少,应尽量少用盐水,肥皂洗烫,尤其是碱性肥皂对皮肤刺激更大,冬季洗澡不宜过勤,洗澡后可外涂具有润滑、保护、防止水分蒸发的溶液或霜剂.
3、生活环境良好:
生活环境良好是老年人预防外阴白斑的重要条件,由于老年皮肤血管调节功能减低,对外界温度变化适应性差,生活环境应相对稳定,室内温度应保持适当、衣服鞋袜宽松、软而暖,大小合适,避免外伤细菌感染.
4、合理安排饮食:
老年人肠胃适应能力差,消化能力弱,应避免暴饮暴食,食物应多样化,宜进低脂,高蛋白、绿叶蔬菜,多吃一些维生素a、c、e食物,胡萝卜,青菜、水果、鸡蛋植物油,动物肝脏等,合理安排饮食可以帮助老年人很好的预防外阴白斑.
以上是关于"老年人要怎样避免外阴白斑"的相关介绍,外阴白斑的危害是很大的,外了白斑在女性的任保年龄段都有可能会出现,老年女性要注意做好预防.
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