(1)鳖1只，鸡1只。煮熟食用(适用于肝肾不足者)。
(2)枸杞30克，兔肉250克。共煮汤，调味服食(适用于肝肾不足者)。
(3)当归、黄芪各30克，生姜60克，羊肉250克。煮熟食用(适用于气血不足者)。
(4)老母鸡1只，木耳30克，红枣15枚。用水煮熟后调味服食(适用于气血不足者)。
(5)红花9克，黑豆90克，红糖60克。水煎代茶饮(适用于肾虚血瘀者)。
(6)益母草30克，青皮、陈皮各15克，红糖适量。水煎代茶饮(适用于气滞血瘀者)。
(7)益母草30克，红糖适量。水煎代茶饮(适用于血瘀者)。
(8)艾叶15克，生姜、川芎各10克，鸡蛋2枚。煮熟食鸡蛋并服汤(适用于寒凝冲任者)。
(9)苡仁30克，炒扁豆、山楂各15克，粳米60克。煮粥食用(适用于痰湿阻滞者)。
(10)淫羊藿、巴戟天各50克，黄酒1000毫升。同煮数沸，滤去渣，每服30毫升，日服2～3次(适用于肾阳不足者)。
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