月经不调是很严重的妇科疾病的，特别是月经期间也会出现严重的闭经问题的， 闭经的现象发生了之后，会让很多的女性心理方面有很大的压力的，而且也会失去对生活的一些兴趣的，对于女性来说了解一些月经不调闭经的保健知识很重要。
月经不调妇科很常见，同时闭经的现象也会发生在每一位女性的身上，在面对闭经现象的时候，女性还要注意增加自己对生活的乐趣，别有太大的心理压力，否则容易出现更年期现象。
此时月经不规则，并伴有一些生理和心理变化，如头痛、低烧、眼睑水肿、乳房胀痛、腰酸背痛、口渴、口腔黏膜溃疡，情绪不稳(表现为烦躁、固执或抑郁)，称为“经前期综合征”。除了自己调整心理状态外，可在医生指导下，适当补充雌激素进行治疗。
中医认为本病与肾精枯竭、阴阳失调、气血失和有关，可试用麦斛地黄汤。为了避免这一过渡时期心理和生理的变化，一些西方国家的妇女也采取人为方法使月经停止，叫人工绝经。施行绝经术从理论上说这一做法对妇女对身体必有伤害，因此目前专家争论很大，应持慎重态度，不宜提倡。
绝经后该如何保健?
(1)了解有关知识，保持心情舒畅，积极参加文娱活动和体育锻炼，以增强体质。
(2)要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁。
(3)要在医生指导下，适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。
(4)适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。
(5)注意控制情绪，生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。
(6)继续落实好避孕措施。已带节育环的妇女，绝经前月经紊乱如无异常，不必急于取出，但绝经半年后应及时取出。
月经不调的情况还是很多的，尤其是闭经的危害也是很大的，如果女孩子在闭经期间呢一定要好好的进行保健，绝境期间要正确的保健，多注意控制一下自己的情绪，同时要注意一些避孕措施，做好保健有助于缓解闭经的危害。
