宫颈癌是一种发病率非常高的女性生殖器官疾病,而且宫颈癌这种病主要青睐于那些早育、早婚、多产及性生活紊乱的女性,所以,有以上特点的女性就要注意预防了.β胡萝卜素、锌和硒等微量元素对于预防宫颈癌非常重要,下面,我们就来介绍一下预防宫颈癌的元素:
β胡萝卜素
β胡萝卜素在体内会转化为维生素a,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用.宫颈癌患者血中β胡萝卜素较低,β胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素.含维生素a多的食物有动物的肝脏、鸡蛋、菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶、南瓜等.
微量元素锌和硒
锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下.宫颈癌与微量元素锌和硒有关,这些微量元素不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高.在膳食中补充锌和硒尤其重要.含微量元素锌和硒多的食物有牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、虾、菌类、紫菜、坚果等.
维生素c
由病毒引起的癌症的例子越来越多,而维生素c可抑制病毒造成的伤害.维生素c有十几种增强免疫的作用,包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等.另外维生素c摄入量增加时,子宫颈癌危险降低.含维生素c多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜.
以上的内容就是放心医苑网的专家,对于预防宫颈癌的元素的相关介绍.通过以上文章中的介绍,相信您对于宫颈癌方面已经有了一定的了解和认识.专家提醒患者朋友,发现了宫颈癌的症状后,一定要重视起来,及早进行科学的诊断和治疗,维护自身健康.
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