日常生活中预防宫颈癌的措施有哪些？每三分钟就有一位女性朋友面临着宫颈癌的侵袭,这是多么可怕的数字,可想而知,女性是多应该重视宫颈癌的发生.宫颈癌的发生率仍然呈现上升的趋势,严重的影响到女性健康的问题,还给我们女性朋友的心理和精神上带来很大的伤害,所以预防宫颈癌我们就应该从日常生活中开始.
面对宫颈癌女性应该怎样保护自己呢?宫颈癌的预防意义远大于治疗,预防宫颈癌除了日常生活中要养成良好习惯之外,定期进行妇科检查也是预防宫颈癌的重要手段.
宫颈癌预防的日常措施
1. 性生活须安全而有节制.如性生活放纵或紊乱,比方有多个性伴侣,或未成年便开始过性生活,就会使宫颈损伤和人乳头瘤病毒(hpv)的感染概率提高,从而增加发生宫颈癌的危险.
2. 注意个人卫生,保持外阴清洁.女性朋友平时尽量少用护垫、t型内裤、塑身内裤和尼龙连裤袜,因为这些用品透气性差,经常使用容易导致细菌滋生,令生殖系统患上炎症.
3.男子包皮过长的应做环切,并注意经常用水清除包皮垢,保持外生殖器的清洁.很多研究结果提示,男性包皮垢是造成不洁性行为的主要原因,而不洁性行为也是引起宫颈癌的重要原因之一.
4. 提倡晚婚晚育、计划生育,避免对子宫颈的损伤.对于过早有性生活或过早分娩的16岁以下女性,因为下生殖道发育尚未成熟,对致癌物质的刺激更为敏感;而反复的人流手术,也会使宫颈受到损伤,减弱人体抵抗力,增加感染hpv的机会;与此同时,研究发现,宫颈癌的发生率随妊娠次数的增加而递增,故提倡晚婚晚育、计划生育也是对子宫的一种保护.
预防宫颈癌我们就应该从日常生活中开始,看了以上的介绍,我们了解到在平时一定要加强锻炼身体,增强自己的抵抗力,多吃水果和蔬菜.让我们早早的远离宫颈癌的侵袭,做回健康漂亮的女人.
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