女人很多见的一个疾病就是痛经了，其实面对痛经确实是非常的疼痛的，甚至也有的体质稍微虚弱的女孩子呢，出现了痛经确实是非常严重的事情，大家都知道痛经痛经是女性常有的事，女性痛经的程度可轻可重，有些女性只是腹部轻微不适，也有些女性感到剧痛无比，需要依靠止疼药来缓解，甚至痛晕过去。那么，有什么方法可以治疗痛经吗?怎么缓解女性痛经呢?
一般情况下，受凉引起的痛经加强保暖就可以了，尤其是腹部，可以用水袋热敷、或是暖宝宝，使宫血加速流动，从而缓解痛经;同时，痛经的女性也可以多喝些热牛奶、吃些香蕉，这些食物中均含有止痛成份，多食用不仅对身体无害，还能达到缓解痛经的奇妙作用。
专家提醒，痛经最好少服用止痛片，止痛片神经类药物都有很强的副作用，过多服用会使女性感到头晕、恶心想吐，所以不建议服用止疼药来缓解痛经。此外，对于一些长期痛经的女性来说，应警惕是妇科病在作祟。
很多女性在痛经时都感到困惑，但事实上，不少女性都是由于患了子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等妇科病而导致的痛经，对于这些女性来说，并不是加强保暖、食用热牛奶就可以缓解疼痛的，必须去正规医院接受详细的妇科检查，确定痛经原因，再对症下药!否则时间一长，妇科病就会在女性的体内肆虐，对女性的健康身体造成严重伤害。
面对女性痛经面临着很多的痛苦的，而且自从出现了痛经也会出现了一些其他的疾病的，有的女性也会因为这个疾病服用很多的止痛药，虽然也能够很好的缓解，但是痛经对女性的身体伤害是特别大的，缓解痛经的方法还是不少的。
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