月经期女性是否可以捶捶肚子呢？月经期间，不少女性会出现痛经现象或者肚子不舒服，这是总会揉揉肚子，锤锤腰锤锤肚子，但是，目前听说，这是不好的，为什么呢？那么月经期女性是否可以捶捶肚子呢？
用力捶打腰背，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经量多，经期延长，反而使痛疼的感觉更加严重。这里我们就请专家们为女性您把这一主题进行全面的讲述，相信这里的讲述对女性您有一定的帮助性。
专家说：女性在经期盆腔充血,会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等；也有些女性有倦怠、嗜睡、浮肿、烦躁等症状，这些都是经期的正常生理现象。假如用力捶打腰背，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经量多，经期延长，反而使痛疼的感觉更加严重。
同时，因为女性在月经期全身和阴部抵挡力降低，子宫内膜剥脱形成创面，宫颈口松弛,捶打腰背不利于经期子宫内膜创面的修复和愈合，易引起感染而患妇科病。因此，经期的妇女如有腰酸背痛的感觉，千万不要用手敲打。
女性在月经期腰酸背痛时应留意多休息，不要随意捶打腰背，以免引发不良后果。经期是女性的特殊时期，在此时期的女性应尤其留意卫生保健。
月经期女性是否可以捶捶肚子呢？月经期间女性要注意的有：
1、月经期一定要保证睡眠的充足，不要做很疲劳的运动。
2、月经期间比较浮躁，,睡眠也不太好，所以睡眠之前要喝一杯牛奶,有镇静的作用。
3、月经期间要特别注意眼睛的休息。中医说：久视伤血，所以看书的时间要减少，,不要在昏暗的灯光下去看书，眼部皮肤很薄，,毛细血管扩张，,造成淤血。
4、痛经可以用热水袋、暖手宝给它一些热量，一般痛经是因为不通之痛，给它温度，以缓解疼痛。
5、可以煲一些汤喝，主要是美容汤，比如冬瓜汤、菠菜汤、鸡汤稍稍加一点当归等都是不错的。
女性在月经期间，因为盆腔充血，会使人感到稍微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有一些女性还伴有疲倦、嗜睡、面部浮肿、情绪不不乱、脾气暴躁等全身症状，这些都是经期正常生理现象，一般无需治疗。
