月经不调是女性常见的疾病，包括月经周期缩短或延长，月经量的异常，或月经期间伴随的腹痛及全身症状。不少女性月经不调首先想到的就是妇科疾病，如子宫肌瘤、盆腔炎等等，其实不然，情绪异常或不良习惯、寒冷刺激、电磁波也会引起月经不调。
情绪异常引起月经不调
女性如果长期的精神压抑、生闷气或遭受重大的心理创伤和精神刺激，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
据研究显示，妇女经期受寒冷刺激是引起月经失调的重要原因。寒冷刺激会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
各种电磁波引起月经不调
手机、电脑、dv机、电冰箱等电器已在人们的生活中越来越普及，但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。
过度节食也会引起月经不调
很多女性为了减肥而经常节食，但是过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
嗜好烟酒引起月经不调
研究显示，烟雾中的某些成分和酒精能干扰月经的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
可见，女性月经不调并不一定全部是妇科疾病引起的，情绪异常和各种不良习惯引起月经失调也不少见，女性朋友一定要及早戒除这些不良习惯。
