骨质疏松多见于绝经后妇女与老年人。此时骨中有机基质和沉淀在其中的钙盐从骨中向外流失，使骨量减少。骨外层的皮质骨变薄，内层的松质骨的骨小梁变细，断裂，孔隙增多，骨变得疏松、脆性增加，不能承受日常活动时的身体负荷，容易发生骨折。
随着社会的老龄化，老年人的增多，骨质疏松正成为一个社会问题。目前占中国人口6.6%人群患有此疾，即8400万中国人患骨质疏松。而由于中国人膳食结构不合理和社会现代化，活动时间减少等原因。骨质疏松不只是困扰老年人的问题。
骨质疏松好发人群特点是：
1、55岁以上;
2、有骨质疏松家族史;
3、长期缺少锻炼或卧床不起者;
4、身体单薄偏瘦者;
5、饮食不科学，钙摄入缺乏;
6、长期嗜好烟，酒，浓茶，浓咖啡和可乐者;
7、长期缺乏日光照射和缺少维生素d摄入;
8、长期服用激素类等药物;
9、有胃肠切除术史。
骨质疏松主要表现为：出虚汗，关节酸痛，小腿抽搐尤以夜间为重等症状，而骨质疏松严重者表现为骨折。以挠骨，股骨，肋骨和脊柱椎体多发。
骨质疏松的缺钙还可引起高血压，冠心病和尿路结石等疾病。
有骨质疏松症状的老年朋友，应尽早去医院检查骨密度，对症治疗。除纠正不良饮食习惯外，应适量运动，补充合适钙剂，从而预防骨质疏松的产生。
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