痛风吃什么？朱建福专家讲解：谈到痛风病人的饮食，让人头痛的应该是痛风病痛风吃什么吧，作为痛风病人在日常饮食需要注意，合理安排痛风病人的饮食是关键，下面让我们一起了解下痛风吃什么。
专家解析痛风吃什么
痛风患者在日常生活中可以多吃一些高钾质的食物，高钾质可以降低尿酸的沉淀，助于尿酸排出体外，高钾质有香蕉、西芹等。平时可以多摄取充足的碱性食物，像海带、芹菜、白菜、黄瓜、番茄、苹果等疏果。
患有痛风性关节炎的患者在平时可以多食固肾的食物，只要是固肾的食物都可以，固肾的食物可以有助于排泄尿酸。
痛风患者应该多喝水，少吃高嘌呤的食物和高脂肪的食物，水可以排泄尿酸，在喝水之后，多上厕所，不可忍尿。
痛风患者要少吃酸性食物，可以多食碱性食物，碱性食物可以有利于尿酸排泄，碱性食物有瓜果蔬菜等。
另外，患者要正确认识痛风饮食问题。控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。同时，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。这些都是有效保障痛风顽疾进一步更快更好治疗的关键
以上就是专家针对“痛风吃什么”做出的介绍，相信广大朋友有所帮助了吧!如还有其它痛风病疑问，可点击咨询我们在线专家，资深的专家会为您现场解答的。祝您早日康复!
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