每个人从出生以来总会得上很多的疾病，小到咳嗽感冒，大则癌症或者是骨科疾病。痛风是目前多见的，伤害到了很多的朋友，此病会长时间的给患者带来伤害，而痛风的出现应当加强护理方面的工作才可以，这是朋友们需要去认识的知识了，接下来就给朋友们来介绍一下痛风的相关护理措施具体有哪些呢。
痛风的护理措施：
1、注意日常饮食：专家介绍说，痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等嘌呤含量较少，属于碱性食物，有利于尿酸的排泄，推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克。
痛风患者应该多喝水，限制饮酒，适量饮用饮料。饮酒易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风结石，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不宜饮用。应尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。应禁止吸烟。痛风患者需要长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓痛风并发症的发生。
2、注意急性期疼痛部位的护理：病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。
3、保持良好的心态：良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。
痛风治疗的注意事项：
注意保暖和避寒，鞋袜要宽松。受寒会使血液循环差而引发痛风，冻伤则会引起患病部位感染。这是治疗痛风的方法之一。饮食调节，控制高嘌呤食物，减少动物脂肪，多吃蔬菜以补钾，多食含钙高的食物，因钾钙有利于尿酸的排泄;多饮水，每日饮水量要达到2000毫升以上，避免暴饮暴食;节制烟酒，吸烟、饮酒是高血压、冠心病的主要危险因素，应戒除;不喝咖啡。很多的痛风患者应该要注意经常能够注意休息和睡眠，保持自己的良好的生活状态。将患病肢体抬高，及时治疗，迅速控制急性发作。
注意劳逸结合，避免过度劳累。过度的体力消耗会使体内乳酸产生增加。乳酸可抑制肾脏排泄尿酸功能，使血尿酸升高，甚至引起痛风性关节炎之发作。这是治疗痛风的方法之一。患者还应该要注意能够定期的做一些尿酸方面的检查。定期足量服药。痛风是一种慢性疾病，耐心长期服药是成功治疗的关键。
上面的这些内容为朋友们介绍的就是痛风疾病的护理措施了，此病带给患者很多的侵害，会给患者带来较多的痛苦，希望朋友们可以深入的了解一些痛风的知识，当自己出现了痛风的症状之后，那么应当注意加强护理的工作。
