口腔癌这种疾病在临床上症状表现很多，口腔癌的危害并不用我们在多说，大家都应该有所了解口腔癌了，口腔癌的症状如果细心观察还是很容易察觉出来的，所以我们在生活中应该留意自己的身体状况，患上口腔癌也要注意很多的问题。平时要如何预防口腔癌？
第一招：养成良好的口腔卫生习惯。口腔不卫生是导致口腔的主要原因之一，因此要预防口腔癌就要经常刷牙，保持口腔卫生。讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激。?每天一定要早晚两次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根内的残渣。防止睡觉的时候，细菌对口腔的侵蚀。更好的防止口腔癌。
第二招：养成良好的饮食习惯。日常生活要注意平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。不要抽烟和酗酒，烟含有大量的有害物质，不仅对肺有害处，对口腔也很有损伤。特别不能吃路边的麻辣烫、烧烤等，这些食物内含有太多的细菌，这些细菌会寄留在口腔内，对口腔的破坏极大，极容易造成口腔癌。
第三招：及时的治疗。发现口腔颌面部可疑病变时，要及时前往口腔专科，进行积极排查和正确的治疗，及时治疗还是可以治愈的。有些患者患了口腔病过分紧张，背上思想包袱，精神压力过大，反而可能促进癌的发生。所以患者应该要有一个乐观的心态，积极的配合治疗，才能更好的预防口腔癌。
通过介绍我们知道了，预防疾病应该从生活的小细节入手，讲究卫生，注意口腔的保健，少吃一些辛辣油腻的食物，多食用蔬菜水果，日常生活可以多喝水来冲掉口腔的细菌。最后也希望广大朋友们都能够身体健康，家庭幸福。
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