一、生活调理
1．节制房事,戒除手淫,忌酒后同房,以免损伤肾精.
2．避免各种强烈的性刺激.
3．不宜过服金石热药,以免热药之毒沉积肾中.
4．保持会阴部的清洁,避免感染.
5．行房不能排精时,应及时检查治疗,以排除其他疾病引起阳强的可能.
二、饮食调理
少食肥甘厚味、辛辣炙敷之品,不宜嗜酒成性.可用下列饮食疗法.
1．夏枯草茶 具有清热软坚,活血化瘀之功.
2．黑豆粥 具有活血解毒消肿之功.
3．泽泻茶 具有渗利湿热之功.
4．银耳茶 每天当茶饮,功能滋肾阴,泻相火.
5．桑葚荸荠潜阳汤 1周为1疗程,功能滋阴潜阳.
三、精神调理
1．注意精神调节,不要过度紧张,不可郁怒伤肝.
2．发生本症后,切忌惊慌、紧张,宜平卧休息,放松情绪,并应及早就医
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