大家可能并不知道，不少人的“困”是由“甲减”引起的，只是春天显得尤为明显。
专家表示，“甲减”是甲状腺功能减退症的简称，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患有“甲减”的人一般可以有“懒”“胖”“弱”的典型表现，“懒”是指患者觉得无精打采、懒洋洋、容易困倦、不愿意活动;“胖”是指患者出现体重增加、颜面四肢水肿;“弱”指患者常觉得乏力，体力不支，畏寒怕冷。
近日，专家公布了中国首次甲状腺疾病流行病学调查结果。结果显示，在接受本次流行病学调查的10个城市居民中，“甲减”的患病率已达6.5%，每15人中就有1位“甲减”患者。但是由于对“甲减”缺乏科学认识，我国的“甲减”患者中，大多数压根不知道自己得了病，或者误认为是其他问题。
其实，“甲减”并不是一种少见的疾病，它离我们并不遥远。叱咤风云的巴西足球明星罗纳尔多，最终因为严重发福、身材走样而导致其水平一落千丈，备受“粉丝”的指责，不得不提前退役。大家可能并不知道，其实罗纳尔多是因为患上了“甲减”才变成了“肥罗”，最终早早挂鞋远离赛场!专家表示，甲状腺手术、自身免疫疾病、各种甲状腺炎、甲状腺破坏、碘过量等都有可能造成“甲减”。但其实“甲减”并不可怕，只要正确诊断，规范治疗，绝大多数患者可以恢复正常的生活与工作。
那么，怎么尽早知道自己可能患有“甲减”呢?徐波表示，下列项目中，如果出现5条或以上的情况，就需要注意排除“甲减”了，需马上到医院的甲状腺专科就诊。(1)乏力，常常犯困，嗜睡，容易疲劳，体力常常不支;(2)思维迟钝，经常走神、记忆力减退，反应迟钝;(3)体重增加、颜面部或肢体肿胀;(4)皮肤干燥发凉、粗糙脱屑、体毛稀疏;(5)畏寒、怕冷(穿得总比其他人要多，与气温不太合拍);(6)情绪低落抑郁;(7)厌食、经常腹胀、便秘;(8)肌肉乏力、手足麻木;(9)血压偏低或心跳变慢;(10)女性出现月经紊乱或闭经，溢乳。
网友观点：
@建立：春天尽量不要熬夜，不要做太激烈和刺激的活动，以免诱发和加重春困，而睡懒觉则会让大脑的血液供应不足，从而出现春困现象。
@子夜：我最近老是感到困倦、疲乏、头昏欲睡，而且总是感觉睡不够、睡不醒。难道我得了“甲减”了?
@刘卫华：春天到来，温度开始回升，不少市民都有中午小憩的习惯，不少人喜欢趴在办公桌上睡会。趴着睡觉副作用多，不宜时间过长，静坐小憩也能达到休息目的。
