日常生活中怎样护理三叉神经痛?三叉神经痛是一种常见的脸部疾病，是指侧面三叉神经分布区的骤发的、剧烈的疼痛。40岁以上女性是三叉神经痛青睐的发病对象，做好三叉神经痛的日常护理对女性的健康保健是有益的，那么怎样进行三叉神经痛的日常保健呢?下面是相关介绍。
三叉神经痛是神经外科、神经内科常见病之一。多数三叉神经痛于40岁起病，多发生于中老年人，女性尤多，其发病右侧多于左侧。该病的特点是：在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。所以三叉神经痛的护理至关重要!
三叉神经痛的护理和日常保养
1、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
4、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
以上为放心医苑网为您提供的三叉神经痛的日常保健方法，希望这些内容对您有帮助。放心医苑网提醒大家：发生三叉神经痛要及早治疗，以免病情越来越严重，给身心造成严重伤害。如果您还有什么疑问，欢迎访问有问必答网向专家提问咨询，您的健康是我们共同的心愿。
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