我们平时应该要好好的保护自己的睾丸不要让睾丸受到伤害,如果睾丸受伤以后没有及时的进行治疗的话就很有可能发展成为睾丸癌,现如今,睾丸癌这项疾病的发病率逐渐的升高,是许多男性们陷入了恐惧当中,及时的进行正确预防,就能够减少患有睾丸癌的几率,特别是日常生活中不能够吃一些霉变了的食物,尤其是不能够穿过于紧身的裤子,温馨提醒,睾丸癌都有哪些防护措施呢？
预防睾丸癌以下几点需重视:
1、要防止睾丸受伤.一是在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害,比如骑自行车等,尽量减少对睾丸部位的压迫；二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害,避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害,埋下病变隐患.
2、要保持睾丸卫生.洗澡的时候要注意清洁睾丸,即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位,尤其是包皮覆盖的部位,防止细菌滋生.睾丸病症自查.最好的自查时间是在洗澡后,尤其是用温水冲洗过生殖器后,这时候皮肤柔软,用手触摸阴囊,如果有隐痛、胀痛,或出现左右睾丸明显不对称的现象,要提高警惕,及时就医.
3、少吃含有赭曲霉素A的食物.赭曲霉素是一种重要的致癌物质,极易诱发睾丸癌.它主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的,所以发生霉变的谷物千万不要食用.
4、宽松的四角内裤更好的预防睾丸异常.宽松悬垂,保持蛋蛋的自然形状是最好的,所以四角裤比紧身三角裤好,是预防睾丸异常的好方法.睾丸异常要注意"坐"班族要加强体育锻炼,每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌,这是睾丸异常需要特别注意的!
睾丸癌手术后该怎样护理呢?
1、调配饮食,适当活动
病人久病后导致体质衰弱,热量和蛋白质消耗较多,可通过补充饮食营养和水分来调理.睾丸癌患者每餐应适当配备富有高热量、高蛋白、高维生素的食物,绝对戒烟和禁止酗酒,避免食用刺激之物.
2、注重心理护理
癌症病人的精神负担之重可想而知,容易悲观、厌世.首先,病人自身应坚强面对疾病,树立战胜癌症的坚定信念,避免出现消极情绪.另一方面,患者的好友亲属应多给予鼓励,家人要随时观察并与病人沟通思想,重视其心理活动,时时关心体贴安慰病人,要耐心倾听病人的诉说,使病人感到亲人的温暖,避免情绪波动,消除顾虑,保持心情舒畅,合理安排生活起居,维持病人生存的希望.
3、随访观察病情
患者接受治疗后腰定期去医院复查,一般术后隔月进行一次随访复查.以后随着时间延长,逐渐延长复查的间隔时间.不要讳疾忌医,有情况主动到医院进行检查,治疗上千万不要盲目投药,乱吃秘方等.对于病情危重、生活不能自理的患者,应嘱其卧床少动,注意皮肤护理,定时翻身,每天用温水擦洗皮肤,按摩手足,可用红花油、酒精涂擦受压部位,防止褥疮发生.
4、重视环境
病人住的房间要清洁优雅,周围安静,避免吵闹.保持房间空气新鲜,阳光充足,定时开窗换气,避免直接吹风,防止受凉.根据温度的变化情况,随时增减衣被,室内温度和湿度要适宜.
温馨提示,男性一定都不希望自己发生睾丸癌这样的疾病,所以就应该要做好相关的预防工作,会严重影响到患者的日常生活,平时可以穿宽松的四角内裤,避免过于紧身的三角裤,会影响到睾丸的正常发育,就会加重睾丸癌的发病几率,就会让男性患者受尽折磨.
