情人节的焦虑
心理医生表示,不论是西洋情人节、七夕情人节、白色情人节都是代表着有情男女互达爱意的日子,各式各样庆祝情人节的活动、商品不断接连推出,但是每到这些特别的日子之前,门诊中总会出现情人节后遗症的患者,10%的患者有出现情人节焦虑的症状,其中6%的有恐慌症的倾向.
专家指出,这些患者有的害怕情人节的到来、有的是不敢表白、有的是害怕被分手、有的人则是怨恨情人节,而因此产生焦虑所引发的症状,如睡眠障碍、易怒、肌肉疼痛、易疲倦、无法专心等.其中有部份患者出现恐慌症状（如,脑中空白、持续焦虑10分钟、头晕心跳快、呼吸困难、觉得将死亡,全身发冷或热）.如果症状一直无法改善,可能会导致其它并发症的发生如,20%的患者会有忧郁症的发生,20%的患者会有想自杀的念头,15%则会有造成酗酒的可能.
恐慌症是突然焦虑的发作,持续的时间约为10分钟,10%的人一生之中至少发生一次以上.医生进一步指出,门诊中发现,恐慌症患者学历偏高,高达9成为大学以上学历,这可能是由于高知识分子对于自己的情绪较常压抑,不觉得自己有罹患焦虑症的可能,但是在经过医师诊断后65%的患者都会认同病情接受治疗.
最后,专家强调,当身旁的朋友或家人出现焦虑恐慌的症状时,就要小心这可能是身体发出的警讯,多给与支持与关怀,必要时找寻心理医师协助,以避免其它并发症的发生.
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