2009年秋季入学的大一新生中,90后已占很大比重.这些"问题"青年如何适应大学集体生活是社会各界关心的热点问题之一.随着各大院校陆续开学,不少90后大学生问题已经开始显现,其中最为普遍的应属环境焦虑症.
环境改变无法适应
90后大学生由于家庭环境较为优越,又是独生子女,集父母、祖父母、外祖父母两代人的疼爱于一身.十几年都是如此,突然换到一个陌生的环境,再也不是焦点,也没有人照顾,一切全靠自己,于是心理上就会出现不适应,因为对这种情况无法改变而变得焦虑不堪.
性格内向更易焦虑
心理专家透露,一些学生性格内向,做事谨小慎微,胆小怕事,做事总是思前想后,犹豫不决.这种性格的人对新事物和新环境总是无法很快地适应.整日处在无法适应环境的焦虑和被迫适应环境的紧张中无法自拔.
社交能力弱化导致焦虑
90后大学生是互联网技术的最大获益人,他们整日享受着搜索引擎的便捷信息和网络游戏的精彩刺激,殊不知这种对虚拟世界的沉迷已经使他们的社会交往能力十分弱化,无法在真实环境中顺利地与人交谈,缺少朋友."人是社会性的动物",当自己感觉无法融入集体时,不可避免的就会出现担心和焦虑情绪.
环境焦虑是人在新到一个陌生环境中常会出现的反应,正常情况下经过一段时间的调整和适应,这种焦虑情绪能够消失.但如果症状持续时间较长还不见减轻,就应该引起重视,最好尽早找心理专家进行咨询,这对环境焦虑症的预防和及早防治十分重要.
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