老年人的闲暇时间比较多.不少的朋友会觉得自己辛苦了一辈子,现在终于有了自己的时间和空间,可以去做完全属于自己事情.然而有一部分朋友却无法体会到这种惬意的生活,因为他们被焦虑症所困扰.那老年人焦虑症的主要表现有哪些呢？
老年焦虑症有一般焦虑症所没有的特点.而且人们往往忽略这种心理疾病,而把原因归结到一些器质性疾病,比如心脏并糖尿病中去.
焦虑失调是老年心理疾病的重要成因和表现之一.经常看到有些老年人心烦意乱,坐卧不安,有的为一点小事而提心吊胆,紧张恐惧.这种现象在心理学上叫作焦虑,严重者称为焦虑症.
一般而言,焦虑可分为三大类:
其一,现实性或客观性焦虑.如爷爷渴望心爱的孙子考上大学,孙子目前正在加紧复习功课,在考试前爷爷显得非常焦急和烦躁.
其二,神经过敏性焦虑.即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应,而且对任何情况都可能发生焦虑反应.它是由心理——社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的.
其三,道德性焦虑.即由于违背社会道德标准,在社会要求和自我表现发生冲突时,引起的内疚感所产生的情绪反应.有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责.如自己本来是被周围人认为是一个德高望重的人,但在电车上看到歹徒围攻售票员时,由于自己势单力薄,害怕受到伤害而故意视而不见,回来后,感到自己做了不光彩的事,深感内疚,继而坐立不安,不断自责.
在对老年人焦虑症进行治疗时,我们要特别的考虑到老年人这个特殊年龄群体,考虑到他们的身体状况和精神状况.一般不建议药物治疗,老年人最好使用一系列简单易行而且温和方法,尽量的从精神和心理两方面对老年朋友做调试.
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